وبائی مرض نے ہماری زندگی کے تقریباً ہر پہلو کو متاثر کیا۔ لاک ڈاؤن کے دوران، جموں اور فٹنس اسٹوڈیوز کے پاس اپنی ڈیجیٹل موجودگی کو بڑھانے کے علاوہ کوئی چارہ نہیں تھا۔ بہت سے لوگوں نے ورچوئل اسباق فراہم کرنا شروع کیے، جس سے اراکین اپنے گھروں کی سہولت سے خدمات سے لطف اندوز ہو سکیں۔

لاک ڈاؤن نے بہت سے لوگوں کو اپنے جم کو اپ گریڈ کرنے اور ورزش کا سامان خریدنے کی ترغیب دی۔ فٹنس ایپس لوگوں کو ان کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے، طرز زندگی کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے اور طویل، بیماریوں سے پاک زندگی گزارنے میں مدد کرتی ہیں۔

 

Cult.Fit - فٹنس ایپ

کلٹ فٹ (پہلے علاج۔ فٹ یا کیورفٹ) ایک صحت اور تندرستی برانڈ ہے جو آن لائن اور آف لائن ورزش، غذائیت اور ذہنی تندرستی کے تجربات فراہم کرتا ہے۔

کلٹ فٹنس کو مزہ اور آسان بنانے کے لیے Fit مختلف قسم کے ٹرینر کی زیر قیادت، گروپ ورک آؤٹ کورسز کے ساتھ ورزش کی نئی تعریف کرتا ہے۔ یہ ورزش کو خوشگوار، روزمرہ کے کھانے کو صحت بخش اور بھوک لگاتا ہے، یوگا اور مراقبہ کے ساتھ ذہنی تندرستی آسان بناتا ہے، اور طبی اور طرز زندگی کی دیکھ بھال کرتا ہے۔

 

کلٹ سینٹر بالکل کیا ہے؟

 

مکیش بنسل اور انکت نے 2016 میں ناگوری کی مشترکہ بنیاد رکھی، اور کمپنی کا صدر دفتر بنگلور، کرناٹک میں ہے۔ کلٹ سینٹرز فٹنس کی سہولیات ہیں جہاں آپ مختلف فارمیٹس، جیسے ڈانس فٹنس، یوگا، باکسنگ، S&C، اور HRX میں منصوبہ بند ٹرینر کی زیر قیادت گروپ کورسز میں شامل ہو سکتے ہیں۔ کلٹ گروپ کی کلاسیں صرف جسمانی وزن اور مفت وزن کے ذریعے عمومی ترقی پر زور دیتی ہیں۔

 

Cult.Fit آپ کی فٹنس کی تمام ضروریات کو پورا کرنے کے لیے خدمات فراہم کرتا ہے۔ یہاں ان کا ایک بنیادی رنڈاون ہے۔

1. مرکز میں گروپ اسباق - یہ کلٹ کی طرف سے فراہم کردہ ایک قسم کی خدمت ہے۔ وہ مختلف طرزوں میں ٹرینر کی زیرقیادت کلاسز ہیں، جن میں کارڈیو پر مبنی ڈانس فٹنس، پٹھوں کی تعمیر HRX، طاقت اور کنڈیشنگ، اور سکون بخش یوگا اور اسٹریچنگ شامل ہیں۔

دوسروں کی حوصلہ افزائی کرتے ہوئے یہ آپ کے پورے جسم کو کام کرنے کا ایک تخلیقی طریقہ ہے۔ آپ کا ٹرینر آپ کی پہلی چند کلاسوں کے دوران آپ پر خصوصی توجہ دے گا تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ مشقوں میں آرام سے ہیں۔

فٹنس کا کوئی بھی مرحلہ ہو، ہر ایک کے لیے کچھ نہ کچھ ہوتا ہے۔

2. جم - مخصوص فٹنس اہداف کے حامل صارفین کے لیے مثالی۔ کلٹ ملک کے سب سے متنوع جموں تک رسائی فراہم کرتا ہے، بشمول فٹنس فرسٹ، گولڈز جم، اور وولٹ جیمز، جن میں سے چند ایک کا ذکر کرنا ہے۔

ان جموں کو ٹرینرز فراہم کیے جاتے ہیں جو آلات کے استعمال اور ورزش کے فرش پر مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لیے کام کرنے کے بارے میں عمومی رہنمائی فراہم کریں گے۔ درخواست پر، وہ ذاتی تربیت کے لیے بھی دستیاب ہو سکتے ہیں۔

3. گھر پر ورزش – ورزش کے لیے اپنے گھر کے آرام کو کیوں چھوڑیں؟ آن لائن دستیاب متعدد کلٹ ورک آؤٹس تک رسائی کے لیے کلٹ ایپ کا استعمال کریں۔ آپ مختلف قسم کے پہلے سے ریکارڈ شدہ اور لائیو سیشنز سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔

4. تبدیلی - ہم میں سے بہت سے لوگ وزن کم کرنے کے لیے اپنا فٹنس سفر شروع کرتے ہیں۔ ہم اکثر وزن کم کرتے ہیں تاکہ یہ ہم پر واپس آ جائے (بہت لفظی!)

 

Cult.Fit کون سے دماغی صحت کا علاج فراہم کرتا ہے؟

 

Mind.fit، تندرستی، غذائیت، دماغی تندرستی، اور بنیادی دیکھ بھال کے لیے سب میں ایک صحت کا پلیٹ فارم۔ یہ خود اعتمادی پیدا کرنے اور خود کو شکست دینے والے خیالات کو تبدیل کرنے پر مرکوز ہے۔ ہم ذہنی تندرستی کے مختلف علاج حاصل کر سکتے ہیں، جیسے مستند پیشہ ور افراد کے ساتھ مشاورت، ازدواجی علاج، معاون گروپس، اور نفسیات۔

علاج کے علاوہ، آپ مراقبہ اور یوگا کی مشق کر کے ذہنی سکون حاصل کر سکتے ہیں۔ 

 

Cult.Fit کے لیے سبھی ایک موبائل ایپ میں

اس قسم کی ایپلیکیشن ایک ہی وقت میں متعدد ایپ کی اقسام کی صلاحیتوں کو شامل کر سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، اس سے تربیت کا صحیح طریقہ، متوازن غذا کے راز اور دیگر چیزوں کا پتہ چلتا ہے۔ ایک ایپ میں جتنی زیادہ خصوصیات ہیں، اتنا ہی اس کا منیٹائز کرنا آسان ہے، کیونکہ آپ مختلف ممبرشپ کے ذریعے ہر فنکشن کو مختلف لاگت کے لیے فعال کر سکتے ہیں۔

 

Cult.Fit ایپ کے ذریعے صارفین کر سکتے ہیں۔

• ذاتی ٹرینر کے ساتھ سیشن بک کریں۔

ایک پیشہ ور ذاتی فٹنس ٹرینر صرف آپ کے لیے تربیتی منصوبہ تیار کر سکتا ہے۔ وہ آپ کے مقاصد سے واقف ہے اور انہیں حاصل کرنے کے لیے آپ کے ساتھ کام کرتا ہے۔

ایک ذاتی فٹنس ٹرینر یہ ظاہر کرے گا کہ کس طرح ورزش کو صحیح طریقے سے مکمل کرنا ہے۔ وہ یہ دیکھیں گے کہ آیا آپ اچھی کرنسی یا تکنیک استعمال کر رہے ہیں۔ اس سے نقصان کے امکانات کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔ آخر کار آپ خود ہی تمام ورزش مکمل کر سکیں گے۔

 

• بک گروپ سیشن

کلٹ گروپ ورک آؤٹ فراہم کر کے اپنے آپ کو دوسرے فٹنس کلبوں سے ممتاز کرتا ہے جو مجموعی ترقی پر زور دیتے ہیں۔ Cult کا ایک سادہ فلسفہ ہے – بہترین درجے کے ٹرینرز اور گروپ ورک آؤٹس کی مدد سے فٹنس کو تفریح ​​اور آسان بنائیں۔

 

• حاضری سے باخبر رہنا اور خودکار وائس کال

حاضری سے باخبر رہنا QR کوڈ پڑھ کر کیا جا سکتا ہے۔ Cult.fit خودکار کالوں کی ایک منفرد خصوصیت پیش کرتا ہے۔ صارف کو سیشن کے وقت کی یاد دہانی کے طور پر ایک خودکار کال ملے گی۔ 

 

• Eat.fit سے کھانا آرڈر کریں۔

Eat.fit صارف کے لیے مناسب کیلوری والے ٹیگ کے ساتھ متوازن غذا پیش کرتا ہے۔ اس لیے گیجٹ اور ٹرینر سپورٹ کی بنیاد پر، وہ فٹنس پلان میں غذائیت سے بھرپور خوراک شامل کر سکتے ہیں۔

 

• Cult.Fit میں رکنیت

کلٹ ایلیٹ، کلٹ پی آر او، کلٹ لائیو

ہمیں کلٹ پاس ELITE کے ساتھ کلٹ گروپ کورسز، جم، اور لائیو ورزش تک لامحدود رسائی حاصل ہوگی۔ کلٹ پاس پرو جموں اور لائیو ورزشوں تک غیر محدود رسائی اور کلٹ گروپ کے پروگراموں تک محدود رسائی فراہم کرتا ہے۔

ہم کلٹ پاس LIVE کے ساتھ تمام LIVE کلاسز اور DIY (آن ڈیمانڈ) سیشنز تک لامحدود رسائی حاصل کریں گے۔ ورزش، رقص، مراقبہ، صحت سے متعلق ویڈیو مواد، اور پوڈ کاسٹ تک لامحدود رسائی شامل ہے۔ ایک کلٹ پاس LIVE ممبر کو مشہور شخصیت کے ماسٹر کلاسز تک مکمل رسائی، دوستوں کے ساتھ ورزش کرنے اور ان کے توانائی کے اسکورز کو ٹریک کرنے کا اختیار، اور رپورٹس کے ذریعے ان کی پیشرفت کا اندازہ لگانے کا موقع ہے۔

 

• فٹنس مصنوعات خریدیں۔

cultsport from the cult home.fit جدید فٹنس حل فراہم کر کے روزمرہ کے کھلاڑیوں کے لیے صحت کو آسان بنانے کی کوشش کرتا ہے۔ کلٹسپورٹ پروڈکٹ لائن میں لباس، گھر پر فٹنس کا سامان، سائیکلیں، اور نیوٹراسیوٹیکل شامل ہیں، یہ سب آپ کو ورزش کا بہترین تجربہ فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

 

Cultsport نے cultROW متعارف کرایا، ایک آل ان ون کارڈیو اور طاقت کی تربیت کی مشین جو ایک اعلی شدت والی ورزش دیتی ہے جو آپ کے پٹھوں کے 85% علاقوں کو نشانہ بناتی ہے۔ اس کا جوڑوں پر معمولی اثر پڑتا ہے اور کیلوری جلانے میں مدد ملتی ہے۔

 

• صارف کے اقدامات کو ٹریک کرنا

سمارٹ ڈیوائسز کی مدد سے تکرار، سیٹ، کیلوریز، گھنٹے، کلومیٹر، کلو، میل اور پاؤنڈز کو ٹریک کیا جا سکتا ہے۔ یہ معلومات مددگار ہے کیونکہ صارف اپنی پیش رفت کو قابل پیمائش اکائیوں میں ناپ سکتا ہے، حوصلہ افزائی کر سکتا ہے، اور مزید حاصل کرنے کے لیے پروگرام کا استعمال جاری رکھ سکتا ہے۔

 

• گھر پر ورزش کرنے یا مراقبہ کرنے کی ہدایات حاصل کریں۔

Cult .fit اراکین کے لیے لائیو سپورٹ اور ریکارڈ شدہ فٹنس کلاسز فراہم کرتا ہے۔ اگر ممبر آف لائن کلاس میں شامل ہونے سے قاصر ہے، تو cult.fit انہیں گھر میں ہی ورزش کے اختیارات پیش کرتا ہے۔

 

کیا چیز فٹنس ایپ Cult.fit کو ٹرینڈنگ بناتی ہے؟

 

 

اگرچہ زیادہ تر فٹنس مانیٹرنگ ایپس معیاری خصوصیات جیسے رجسٹریشن، صارف پروفائلز، ورزش کے اعدادوشمار اور ڈیش بورڈز کا استعمال کرتی ہیں، لیکن جو سب سے نمایاں ہیں وہ ہمیشہ تجربہ کرتی ہیں۔ ایک ایپ کی خصوصیات جو اس کی کامیابی کا تعین کرتی ہیں ان میں جدید اور بہتر ڈیزائن، صارف دوست انٹرفیس، موبائل ڈیوائس سپورٹ وغیرہ شامل ہیں۔

 

• ایک حسب ضرورت آن بورڈنگ کا تجربہ

کوئی بھی ہیلتھ کیئر ایپ ڈیولپمنٹ فرم سمجھتی ہے کہ جب صحت کی بات آتی ہے تو ہم میں سے ہر ایک منفرد ہوتا ہے - کھانے سے لے کر ہم ان سرگرمیوں کو ترجیح دیتے ہیں جن میں ہم حصہ لیتے ہیں۔ جب کوئی صارف آپ کا سافٹ ویئر انسٹال کرتا ہے، تو ذاتی نوعیت کا ایک لطیف طریقہ ہوتا ہے جس سے انہیں آگاہ کیا جاتا ہے کہ آپ حسب ضرورت فراہم کرتے ہیں۔ .

 

• پہننے کے قابل ڈیوائس ڈیزائن

آج کل لوگ اپنی صحت کو ٹریک کرنے کے لیے مختلف قسم کے گیجٹس کا استعمال کرتے ہیں، جن میں سے سب سے عام پہننے کے قابل ہیں جیسے کہ اسمارٹ واچز۔ ڈیزائنرز اور ڈویلپرز کو یہ یقینی بنانا چاہیے کہ ان کے ڈیزائن اور کوڈنگ کی مہارتیں ایپس کو دوسرے فٹنس مانیٹر اور موبائل فون کے ساتھ آسانی کے ساتھ مطابقت پذیر ہونے دیتی ہیں۔

ان وجوہات کی بناء پر، صحت کی پیمائش کرنے کے لیے تیار کردہ ایپس کا صارف کا متفقہ تجربہ ہونا چاہیے۔ اگر گاہک آپ کے سامان کی کمی ہے تو وہ زیادہ دیر تک استعمال نہیں کریں گے۔

 

• اپنے ساتھی فٹنس مداحوں کے ساتھ سماجی اشتراک 

Cult Community بہت سے لوگوں کو فراہم کرتی ہے جو اپنی ورزش کی عادات کے بارے میں بات کرنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں، لہذا فٹنس ٹریکنگ ایپس انہیں اپنا اظہار کرنے اور فٹنس سے محبت کرنے والوں کے ساتھ جڑنے کی اجازت دیتی ہیں۔ یہ ان افراد کے لیے بھی ایک چیلنج پیش کرتا ہے جو ورزش کرنے میں بہت سست ہیں۔ یہ آپ کی صحت کا اندازہ لگانے اور اپنے نتائج کا آپ کی عمر اور جنس سے موازنہ کرنے کا ایک ٹول ہے۔

 

• فٹنس ٹیوٹوریلز اور ویڈیوز جو انٹرایکٹو ہیں۔

آن لائن ٹیوٹوریلز تدریسی ویڈیوز ہیں جو یہ ظاہر کرتے ہیں کہ کچھ کیسے کرنا ہے یا کچھ بنانا ہے۔ وہ ان طلباء کے لیے مثالی ہیں جو متن پر بصری ہدایات کو ترجیح دیتے ہیں۔ یہ صرف تعلیمی ٹیکنالوجی تک محدود نہیں ہے۔ یہ کسی بھی انٹرپرائز پر لاگو کیا جا سکتا ہے. پوری دنیا میں ہیلتھ کیئر ایپس اس کی اہم مثالیں ہیں۔

 

•  فٹنس کوچز لائیو سٹریمنگ

گروپ اسباق کے علاوہ، آپ لاگت کے لیے اپنے کوچ کے ساتھ ذاتی سیشن شیڈول کر سکتے ہیں۔ آپ لائیو سٹریم کے دوران نئی مشقیں سیکھ سکتے ہیں اور اپنے انسٹرکٹر کے ساتھ اپنے تربیتی منصوبے پر تبادلہ خیال کر سکتے ہیں۔ اگر آپ زیادہ دیر تک شکل میں رہنا چاہتے ہیں تو کوچنگ پیکج میں سرمایہ کاری کرنا ہی راستہ ہے۔

 

Cult.fit – مستقبل کے منصوبے

کمپنی کے ہندوستان کے گولڈ جم کے حالیہ حصول نے انہیں اپنے فٹنس پروگراموں کو ہندوستان سے باہر پھیلانے کے لیے وسیع اختیارات فراہم کیے ہیں۔ یہ تنظیم دنیا بھر میں آن لائن اور آف لائن فٹنس، خوراک اور ذہنی تندرستی سمیت بہترین درجے کی صحت اور تندرستی کی خدمات پیش کرنے کے اپنے تین اہم مقاصد پر ہمیشہ عمل پیرا رہنے کا ارادہ رکھتی ہے۔