Sağlıklı bir vücut, sağlıklı yaşamayı sağlar. Bugün bu, sağlık bakımı ve fitness endüstrisinde bir devrim olan sağlık uygulamalarıyla mümkün hale geliyor.
Hepimiz yılın belli bir döneminde spor salonuna üye olmuşuzdur. Ama asla buna ayak uydurma eğiliminde değiliz. Egzersiz yaparken veya diyeti sürdürürken sağlığımızı korumak bir görev olduğunda çoğu zaman desteğe ihtiyaç duyarız. Ancak son yıllarda sağlık uygulaması sayesinde bu mümkün oldu.
Sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek, aşağıdaki gibi sağlık uygulamalarının ortaya çıkmasıyla bir trend haline geldi MyFitnessPal, Tepe Boşluğu, Fooducate, ve daha fazlası. Uygulamalar kalp atış hızımız, kalorilerimiz, yağlarımız, beslenmemiz, görevlerimiz, yoga pozlarımız, su alımı ayrıntılarımız gibi şeyleri takip edebilir ve izleyebilir ve farklı spor salonu fitness rejimlerini takip edebilir. Bazı uygulamalar belirli fitness kaygılarına odaklanır ve bunları video oyunları kullanarak ve kullanıcının yaşam tarzı modelini değiştirerek ortadan kaldırır.
Sağlıklı bir vücut ve iyi bir yaşam tarzı herkesin aklındadır. Daha iyi fitness bakımı, daha düşük hastane faturalarına, daha sağlıklı bir yaşama ve yaşama yol açabilir. Kişi, uygun fitness uygulamalarını seçerek, zamanında semptom uyarısı almak için karşılaşılan birçok zorluğun üstesinden gelme desteğini alacaktır. Android veya iOS için bu en iyi sağlık uygulamaları, yemek planları, özel yiyecek önerileri, yiyecek alımının takibi, yeme alışkanlıklarının kaydedilmesi ve Apple Watch uygulaması gibi giyilebilir cihazlarla entegrasyondan oluşan her şeyin bir karışımıdır.
için özel bir mobil uygulama geliştiriyoruz. Android ve iOS ve klinikler, hastaneler, beslenme uzmanları ve fizyoterapi merkezleri için web tabanlı sağlık bakım yazılımı çözümleri. Bu uygulamalara ek olarak envanter yönetimi, hasta etkileşimi, sağlık kayıtlarını yönetme, sağlık bakım ürünlerini takip etme, tıbbi faturalandırma ve gelir döngüsünü anlama gibi faydalar sağlayan faydalı uygulamalar da yaratıyoruz.
MyFitnessPal
Kullanıcılar, basit bir barkod tarayıcıyla bu uygulama aracılığıyla 4 milyondan fazla gıda maddesini tanıyabiliyor. Kullanıcıların tariflerini çevrimiçi platforma aktarmalarına olanak tanır. Kalorileri hesaplar, beslenmeyi takip eder ve ayrıca su alımının okunmasını da takip eder. Yemek ve yemek yolculuğundaki makroları hesaplayan makro takipçilerden oluşur. Bir kullanıcı, egzersizleri ayarlamanın yanı sıra hedeflerini belirleyebilir ve yemek günlüğünü özelleştirebilir.
Tepe Boşluğu
Bu uygulama kullanıcılara yüzlerce rehberli meditasyon sağlar. Panik veya kaygı anları için acil SOS oturumları vardır. Bu, meditasyonu, puanı ve kaynak ilerlemesini izlemek için kullanılır. Apple Health'e dikkatli dakikalar ekleyecek işlevlerden oluşur. Farkındalık uzmanlarının kullanıcıları eğitmesine ve yönlendirmesine yardımcı olur.
Çevrim uyku
Bu uygulama, uyku analizine yardımcı olan ses analiz teknolojisi veya ivmeölçer entegrasyonuna sahiptir. Uyku izleme bilgi planı, günlük ilerlemeyi grafikler ve istatistikler aracılığıyla gösterir. Özel bir uyandırma penceresi ve refah seti vardır. Kalp atış hızı okumasını izler, verileri karşılaştırır ve hava koşullarına göre uykuyu analiz eder. Kullanıcılar, düzgün bir şekilde incelemek ve araştırmak için uyku verilerini içeren bir excel sayfasını dışa aktarabilir.
Fooducate
Bu uygulama, kullanıcıların yiyecek ve atıştırmalık alımlarını, egzersiz ölçeğini, vücut ağırlığını ve kalori kalitesini takip eder. Apple Health uygulamasıyla sorunsuz bir şekilde bütünleşir. Uzman beslenme uzmanı, bu uygulama aracılığıyla gıdaların, diyetlerin ve besin maddelerinin alınmasını tavsiye eder. Tarama, ürün beslenme panelleri ve içerik listeleri gibi sağlık bilgilerini keşfetmek için kullanılabilir. Belirli bir süre boyunca kilo alma/verme hasta bakımı için premium abonelere yönelik özelleştirilmiş gıda diyeti planları vardır.
HealthTap
Bu uygulamada 24/7 isteğe bağlı doktor erişimi (sanal doktor ziyaretleri) mevcuttur. Doktorların 24 saatten daha kısa sürede kişiselleştirilmiş yanıt vermesini sağlar. Yüzlerce konu ve koşulda bakım rutinine yönelik kılavuzların erişilebilirliğini sağlar. Sağlık bakım uygulaması bir sağlık dosyası oluşturur, tüm verileri ve ölçümleri tek bir yerde saklar. Doktorlardan oluşan ekip, vakayı başkalarına önerebilir ve gerekirse bazı laboratuvar testleri önerebilir. Kullanıcılara daha iyi bir deneyim sağlamak için uygulama içi satın alma seçeneğini destekler.
Daha ilginç şeyler için takipte kalın birisinde!