நமது அன்றாட வாழ்க்கை பல உணர்வுகள் மற்றும் உறவு சவால்கள் நிறைந்தது. சில உணர்ச்சிகள் நம் வாழ்வில் மகிழ்ச்சியை வளர்க்கின்றன, மற்றவை சில அதிர்ச்சிகளை கொடுக்கலாம். தங்கள் மகிழ்ச்சியான தருணங்களை எப்படி அனுபவிப்பது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், ஆனால் பெரும்பாலான மக்களுக்கு மனச்சோர்வடைந்த தருணங்களில் எப்படி நடந்துகொள்வது என்பது தெரியாது. ஒரு ஆதரவான பேச்சு, சில நிவாரண வார்த்தைகள் அல்லது சில ஊக்கமளிக்கும் பேச்சு சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேற அவர்களுக்கு கைகொடுக்கலாம். ஆனால் இதன் சோகமான பக்கம் என்னவென்றால், யாரும் தங்கள் மனதை யாரிடமும் திறக்கத் தயாராக இல்லை, ஆனால் அதை தனிப்பட்டதாக வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள். ஆன்லைன் கவுன்சிலிங் / சைக்கோதெரபி இணையதளம் இங்கே தேவை

 

உளவியல் சிகிச்சை என்றால் என்ன?

 

உளவியல் சிகிச்சையானது ஆலோசனை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் சிறந்த ஆன்லைன் சிகிச்சை தளம் மெய்நிகர் ஆலோசனையை வழங்குகிறது. ஒரு பயிற்சி பெற்ற நபர் ஒன்று அல்லது பல நோயாளிகளுடன் உளவியல், உணர்ச்சி அல்லது நடத்தை சீர்குலைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் மனநல ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுவதற்கும் ஒரு உறவை ஏற்படுத்த முடியும்.

உளவியல் சிகிச்சையின் குணப்படுத்தும் சக்தி முதன்மையாக உளவியலாளரின் நடவடிக்கைகள் மற்றும் வார்த்தைகள் மற்றும் அதற்கு நோயாளியின் பதில்களைப் பொறுத்தது. நோயாளியின் கவலைகளுடன் வெளிப்படையான கலந்துரையாடலுக்கான பாதுகாப்பான மற்றும் இரகசிய உறவை உருவாக்குவதில் உளவியலாளர்கள் ஒரு சவாலான பங்கைக் கொண்டுள்ளனர்.

சில வகையான நடத்தை கோளாறுகள் இன்று பொதுவானவை. இந்த படிவங்கள் அடங்கும்:

• பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் நடத்தை கோளாறுகள்
• சாதாரண மன அழுத்தம் உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது 
• வாழ்க்கையின் கஷ்டங்கள் அல்லது நெருக்கடிகள் நேர்மறை குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகின்றன
• அதிகப்படியான சிந்தனையால் ஏற்படும் மனநல கோளாறுகள்
• எதிர்காலத்தைப் பற்றிய தேவையற்ற கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு

சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் உளவியல் சிகிச்சையின் இரண்டாம் பகுதியாகும்.

 

ஏன் ஆன்லைன் உளவியல் ஆலோசனை?

 

இணைய அணுகல் மலிவானது மற்றும் அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியது; மேலும், அவர்களில் பெரும்பாலோர் இணையம் இல்லாமல் வாழ முடியாது. ஆன்லைன் தொடர்பு பெரியவர்களுக்கும், தொழில்நுட்பத்தை அடிக்கடி பயன்படுத்துபவர்களுக்கும் அந்த அளவுக்கு ஆறுதலைத் தருகிறது. 

இப்போதெல்லாம், மக்கள் தகவல் தொடர்புக்காக WhatsApp மற்றும் பிற உடனடி செய்தி பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். தனிப்பட்ட அல்லது தனிப்பட்ட தகவலை வெளிப்படுத்தும் போது, ​​அவர்கள் யாரிடமாவது பேசுவது மிகவும் வசதியாக இருக்கும். மற்ற காரணங்களைப் பார்ப்போம்

• இது மிகவும் வசதியானது
• சில நேரங்களில், இது குறைந்த விலையில் தோன்றலாம் 
• பயணம் செய்ய வேண்டியதில்லை. அதை அணுகுவதற்கு அதிக நேரம் செலவிட நாங்கள் விரும்பவில்லை.

 

ஆன்லைன் கவுன்சிலிங் இணையதளம் எப்படி வேலை செய்கிறது?

 

பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் ரகசியங்களை ரகசியமாக வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள். தெரியாத ஒருவருடன் சுதந்திரமாக பேசுவதற்கு வசதியாக இருக்கிறார்கள். ஆன்லைன் கவுன்சிலிங் இணையதளங்களின் பரந்த நோக்கம் இங்கே உள்ளது.

 

 

ஆன்லைன் ஆலோசனை இணையதளங்கள் என்ன சேவைகளை வழங்குகின்றன?

 

• தனிப்பட்ட ஆலோசனை
• உளவியல்
• ஜோடி மற்றும் குடும்ப சிகிச்சை
• திருமணத்திற்கு முந்தைய ஆலோசனை
• பெற்றோர் ஆலோசனை
• கற்றல் குறைபாடு மேலாண்மை
• தற்கொலை தடுப்பு
• கார்ப்பரேட் மனநலம்
• மன அழுத்தம் மேலாண்மை

 

ஆன்லைன் சிகிச்சைக்கு எவ்வளவு செலவாகும்?

ஒரு சராசரி நோயாளிக்கு, உளவியல் நிபுணர்கள் கட்டணம் வசூலிக்கிறார்கள் ரூ. 600 முதல் ரூ. 5000. ஆனால் அது அமர்வுக்கு ஏற்ப நாட்டுக்கு நாடு மாறுபடலாம். ஆன்லைன் ஆலோசனை அமர்வுகள் பின்தொடரும் நோயாளிகளுக்கும் கட்டணத்தை வாங்க முடியாதவர்களுக்கும் தள்ளுபடிகள் மற்றும் பிற உத்திகளை வழங்குகின்றன. இது நோயாளிகள் மற்றும் பயனர்களுக்கு வசதியான ஆலோசனை முறைகளில் ஒன்றாகும்

 

ஆன்லைன் ஆலோசனை பயனுள்ளதாக உள்ளதா?

 

வீடியோ கான்பரன்சிங், ஆன்லைன் ஆலோசகர்களுடன் அனைவரும் வசதியாக இருப்பதால் தங்கள் சேவைகளை வழங்கி வருகின்றனர் கிட்டத்தட்ட, எனவே இது முன்பை விட மிகவும் பொருத்தமானது மற்றும் வசதியானது. ஆன்-லைன் கவுன்சிலிங், இன்-பர்சன் கவுன்சிலிங் போலவே செயல்படுவதாக பெரும்பாலான ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

ஆன்லைன் ஆலோசனையானது உளவியலாளர்கள் மற்றும் நோயாளிகள் தொடர்பு கொள்ள உதவுவதற்கு கணினி உதவி தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. பார்க்கலாம்

• தொலைபேசி அழைப்புகள் மூலம் சிகிச்சை அமர்வுகள்.
• கவுன்சிலிங் பியர் குழுவிற்கான குழு அரட்டை
• வீடியோ கான்பரன்ஸ் மூலம் சிகிச்சை 
• வாடிக்கையாளர்களை சிகிச்சையாளர்களுடன் இணைக்கும் மற்றும் பயன்பாட்டிற்குள் சிகிச்சையை வழங்கும் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துதல்.

 

உளவியல் சிகிச்சையில் உள்ள நெறிமுறை சிக்கல் என்ன?

 

கவுன்சிலிங் மெய்நிகர் என்பதால். சில அம்சங்களில் நாம் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பதிவு செய்வதற்கு முன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில புள்ளிகள் இங்கே:

• உளவியலாளர் உரிமம் பெற்றவரா?
• உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளருக்கு பொருத்தமான அனுபவம் உள்ளதா? 
• இணையதளம் அல்லது ஆப் பாதுகாப்பானதா? அவர்கள் தகவல்களை ரகசியமாக வைத்திருப்பார்களா?
• சேவைக்கு நான் எவ்வாறு பணம் செலுத்த முடியும்?

 

ஆன்லைன் ஆலோசனை இணையதளத்தை உருவாக்குவதற்கான செலவு

 

ஒரு ஆன்லைன் ஆலோசனை இணையதளத்தை உருவாக்குவதற்கான செலவு அம்சங்களைப் பொறுத்து மாறலாம். இது இணையதளம் வழங்கும் சேவைகளையும் சார்ந்துள்ளது. நேரம் மற்றும் பட்ஜெட் வரம்புகளைப் பொறுத்து, செலவுகள் $20,000 முதல் $40,000 வரை மாறுபடும். இணையதளத்தின் பின்னால் பணிபுரியும் குழு எப்போதும் மணிநேரக் கட்டணங்களைக் கோருகிறது.. அமெரிக்கா அல்லது ஐரோப்பாவில் ஒரு மணி நேரத்திற்கு $130-$200. வளர்ச்சிக்கான செலவு ஆன்லைன் ஆலோசனை இணையதளங்கள் இந்தியாவில் $40 முதல் $80 வரை எங்கும் மலிவு விலையில் உள்ளது.

 

ஆன்லைன் கவுன்சிலிங் இணையதளங்களுக்கான செலவை எப்படி மதிப்பிடுவது?

 

• ஆப் பிளாட்ஃபார்ம்: ஆன்லைன் கவுன்சிலிங் இணையதளத்திற்கான வளரும் செலவு தளத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். இதற்கான வளர்ச்சி செலவு ஆண்ட்ராய்டு பயன்பாடுகள் விட அதிகமாக உள்ளது iOS,. ஹைப்ரிட் ஆப்களை உருவாக்கலாம் படபடக்க, சொந்தமாக எதிர்வினை மற்றும் பிற மேம்படுத்தப்பட்ட தொழில்நுட்பங்கள். இதனால் நாம் நேரம் மற்றும் மேம்பாட்டு செலவுகளை குறைக்க முடியும்.
• UI/UX வடிவமைப்பு: எங்கள் கையொப்ப அம்சம் வாடிக்கையாளர் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தீம்களைப் பயன்படுத்துகிறது. சரியான UI ஆனது வெவ்வேறு சாதனங்களுடன் பயன்பாட்டின் இணக்கத்தன்மையை செயல்படுத்துகிறது.
• ஆப் டெவலப்பர்கள்: டெவலப்மென்ட் குழுவிற்கான செலவு, பயன்படுத்தப்படும் திட்டங்கள் மற்றும் தொழில்நுட்பங்களை முடிக்க எடுக்கும் நேரத்தைப் பொறுத்தது. 
• மேம்பட்ட மற்றும் வெளிப்புற அம்சங்கள்: ஆன்லைன் ஆலோசனை இணையதள அம்சங்கள் தரவு குறியாக்கம், ஹோஸ்டிங், புஷ் அறிவிப்புகள் மற்றும் செய்தி உருவாக்கம், பின்தொடர்தல் அறிவிப்பு மற்றும் பல.

 

தீர்மானம்

 

இன்று ஆன்லைன் கவுன்சிலிங் இணையதளத்தின் அவசியத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், தொடர்பு கொள்ள இதுவே சரியான நேரம் சிகோசாஃப்ட்.

டிஜிட்டல் மாற்றம் எல்லா இடங்களிலும் நிகழ்ந்து வருவதால், தி ஆன்லைன் ஆலோசனை இணையதளம் பயனுள்ள மற்றும் வசதியான ஆலோசனைக்கு வழி வகுக்கிறது.

பட கடன்கள்: www.freepik.com