Zdravé telo vedie k zdravému životu. Dnes je to možné vďaka zdravotným aplikáciám, revolúcii v odvetví údržby zdravia a fitness.
Každý z nás sa niekedy v roku stal členom telocvične. Ale nikdy nemáme tendenciu držať krok s tým. Často potrebujeme vzpruhu, keď cvičiť alebo udržiavať diétu, starať sa o naše zdravie je úlohou. Ale v posledných rokoch cez aplikáciu zdravia to bolo možné.
Udržiavanie zdravého životného štýlu sa stalo trendom s príchodom aplikácií pre zdravie, ako je napr MyFitnessPal, Headspace, Fooducate, a mnoho ďalších. Aplikácie môžu sledovať a monitorovať niečo ako náš srdcový tep, kalórie, tuk, výživu, úlohy, jogové pozície, podrobnosti o príjme vody a sledovať rôzne fitness režimy v telocvični. Niektoré aplikácie sa zameriavajú na konkrétne problémy týkajúce sa kondície a eliminujú ich používaním videohier a zmenou životného štýlu používateľa.
Na zdravé telo a správny životný štýl myslí každý. Lepšia údržba kondície môže viesť k nižším účtom v nemocnici, zdravšiemu životu a životu. Výberom vhodných fitness aplikácií získa jednotlivec podporu pri prekonávaní mnohých ťažkostí, ktorým čelí, aby bol včas upozornený na príznaky. Tieto najlepšie zdravotné aplikácie pre Android alebo iOS sú kombináciou všetkého, čo pozostáva z plánov stravovania, odporúčaní vybraných jedál, sledovania príjmu potravy, zaznamenávania stravovacích návykov a integrácie s nositeľnými zariadeniami, ako je aplikácia Apple Watch.
Vyvíjame vlastnú mobilnú aplikáciu pre Android a iOS a webové softvérové riešenia na údržbu zdravia pre kliniky, nemocnice, odborníkov na výživu a fyzioterapeutické centrá. Okrem týchto aplikácií vytvárame užitočné aplikácie, ktoré prinášajú výhody, ako je správa zásob, zapojenie pacientov, správa zdravotných záznamov, sledovanie produktov na údržbu zdravia, fakturácia za lekársku starostlivosť a pochopenie cyklu výnosov.
MyFitnessPal
Pomocou jednoduchého skenera čiarových kódov môžu používatelia prostredníctvom tejto aplikácie rozpoznať viac ako 4 milióny potravín. Umožňuje používateľom importovať svoje recepty na online platformu. Počíta kalórie, sleduje výživu a tiež sleduje príjem vody. Pozostáva z makro sledovačov, ktoré vypočítavajú makrá v jedle a ceste za jedlom. Používateľ si môže nastaviť svoje ciele a prispôsobiť svoj denník jedla spolu s nastavením cvičení.
Headspace
Táto aplikácia poskytuje používateľom stovky riadených meditácií. Má núdzové sedenia SOS pre chvíle paniky alebo úzkosti. Používa sa na sledovanie meditácie, skóre a napredovania zdrojov. Pozostáva z funkcií na pridanie vedomých minút do Apple Health. Pomáha odborníkom na všímavosť trénovať a viesť používateľov.
Spánkový cyklus
Táto aplikácia má integráciu technológie analýzy zvuku alebo akcelerometra, ktorý pomáha pri analýze spánku. Informačný plán sledovania spánku zobrazuje denný pokrok prostredníctvom grafov a štatistík. Má vlastnú sadu budiaceho okna a pohody. Monitoruje tepovú frekvenciu, porovnáva údaje a analyzuje spánok podľa poveternostných podmienok. Používatelia môžu exportovať excelový list s údajmi o spánku, aby ich mohli správne študovať a skúmať.
Fooducate
Táto aplikácia sleduje príjem jedla a občerstvenia, stupnicu cvičenia, telesnú hmotnosť a kvalitu kalórií používateľov. Bezproblémovo sa integruje s aplikáciou Apple Health. Odborník na výživu radí prijímať potraviny, stravu a živiny prostredníctvom tejto aplikácie. Skenovanie je k dispozícii na zistenie zdravotných informácií, ako sú panely výživy produktov a zoznamy zložiek. Má prispôsobené fooducate diétne plány pre prémiových predplatiteľov pre starostlivosť o pacientov s prírastkom / stratou hmotnosti na určitú dobu.
HealthTap
V tejto aplikácii je k dispozícii 24/7 prístup k lekárovi na požiadanie (virtuálne návštevy lekára). Umožňuje personalizovanú odpoveď od lekárov za menej ako 24 hodín. Poskytuje prístup k usmerneniam pre rutinnú starostlivosť o stovkách tém a stavov. Aplikácia na údržbu zdravia vytvára zdravotnú dokumentáciu, ukladá všetky údaje a metriky na jednom mieste. Tím lekárov môže prípad odporučiť ostatným a v prípade potreby odporučiť aj niektoré laboratórne testy. Podporuje možnosť nákupu v aplikácii, ktorá používateľom poskytuje lepší zážitok.
Zostaňte naladení na ďalšie zaujímavosti blogy!