महामारी ने हमारे जीवन के लगभग हर पहलू को प्रभावित किया। लॉकडाउन के दौरान, जिम और फिटनेस स्टूडियो के पास अपनी डिजिटल उपस्थिति बढ़ाने के अलावा बहुत कम विकल्प थे। कई लोगों ने आभासी पाठ प्रदान करना शुरू किया, जिससे सदस्यों को अपने घर से ही सेवाओं का आनंद लेने की अनुमति मिली।

लॉकडाउन ने कई लोगों को अपने जिम को अपग्रेड करने और व्यायाम उपकरण खरीदने के लिए भी प्रेरित किया। फिटनेस ऐप्स लोगों को उनके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों के जोखिम को कम करने और लंबा, रोग-मुक्त जीवन जीने में मदद करते हैं।

 

कल्ट.फिट-द फिटनेस ऐप

पंथ. फिट (पहले क्योर फिट या क्योरफिट) एक स्वास्थ्य और फिटनेस ब्रांड है जो ऑनलाइन और ऑफलाइन व्यायाम, पोषण और मानसिक कल्याण अनुभव प्रदान करता है।

पंथ. फिट फिटनेस को मज़ेदार और आसान बनाने के लिए विभिन्न प्रकार के ट्रेनर के नेतृत्व वाले, समूह वर्कआउट पाठ्यक्रमों के साथ वर्कआउट को फिर से परिभाषित करता है। यह व्यायाम को आनंददायक बनाता है, रोजमर्रा के भोजन को पौष्टिक और स्वादिष्ट बनाता है, योग और ध्यान के साथ मानसिक फिटनेस को सरल बनाता है, और चिकित्सा और जीवनशैली देखभाल को आसान बनाता है।

 

पंथ केंद्र वास्तव में क्या है?

 

मुकेश बंसल और अंकित ने 2016 में नागोरी की सह-स्थापना की, और कंपनी का मुख्यालय बैंगलोर, कर्नाटक में है। कल्ट सेंटर फिटनेस सुविधाएं हैं जहां आप डांस फिटनेस, योग, बॉक्सिंग, एस एंड सी और एचआरएक्स जैसे विभिन्न प्रारूपों में नियोजित प्रशिक्षक के नेतृत्व वाले समूह पाठ्यक्रमों में शामिल हो सकते हैं। पंथ समूह कक्षाएं केवल शरीर के वजन और मुक्त वजन के माध्यम से सामान्य विकास पर जोर देती हैं।

 

Cult.Fit आपकी सभी फिटनेस आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए सेवाएँ प्रदान करता है। यहां उनका एक बुनियादी विवरण दिया गया है।

1. केंद्र में समूह पाठ - यह कल्ट द्वारा प्रदान की जाने वाली एक अनूठी सेवा है। वे विभिन्न शैलियों में प्रशिक्षक के नेतृत्व वाली कक्षाएं हैं, जिनमें कार्डियो-आधारित नृत्य फिटनेस, मांसपेशी-निर्माण एचआरएक्स, ताकत और कंडीशनिंग, और सुखदायक योग और स्ट्रेचिंग शामिल हैं।

यह दूसरों से प्रेरित होते हुए अपने पूरे शरीर का व्यायाम करने का एक रचनात्मक दृष्टिकोण है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप व्यायाम के साथ सहज हैं, आपका प्रशिक्षक आपकी पहली कुछ कक्षाओं के दौरान आप पर विशेष ध्यान देगा।

कोई फिटनेस के किसी भी चरण में हो, हर किसी के लिए कुछ न कुछ है।

2. जिम - विशिष्ट फिटनेस लक्ष्यों वाले उपयोगकर्ताओं के लिए आदर्श। कल्ट देश के सबसे विविध प्रकार के जिमों तक पहुंच प्रदान करता है, जिनमें फिटनेस फर्स्ट, गोल्ड जिम और वोल्ट जिम शामिल हैं।

इन जिमों में प्रशिक्षकों की आपूर्ति की जाती है जो उपकरण के उपयोग और वर्कआउट फ्लोर पर वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए सामान्य मार्गदर्शन प्रदान करेंगे। अनुरोध पर, वे व्यक्तिगत प्रशिक्षण के लिए भी उपलब्ध हो सकते हैं।

3. घर पर वर्कआउट - व्यायाम करने के लिए अपने घर का आराम क्यों छोड़ें? ऑनलाइन उपलब्ध कई पंथ वर्कआउट तक पहुंचने के लिए कल्ट ऐप का उपयोग करें। आप विभिन्न प्रकार के पूर्व-रिकॉर्ड किए गए और लाइव सत्रों का लाभ उठा सकते हैं।

4. रूपांतरण - हम में से कई लोग वजन कम करने के लिए अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करते हैं। हम बार-बार अपना वज़न कम करते हैं ताकि वह हम पर वापस आ जाए (वास्तव में!)।

 

Cult.Fit कौन से मानसिक स्वास्थ्य उपचार प्रदान करता है?

 

माइंड.फिट, फिटनेस, पोषण, मानसिक भलाई और प्राथमिक देखभाल के लिए ऑल-इन-वन स्वास्थ्य मंच। यह आत्मविश्वास के निर्माण और आत्म-पराजित विचारों को संशोधित करने पर केंद्रित है। हम विभिन्न मानसिक कल्याण उपचार प्राप्त कर सकते हैं, जैसे योग्य पेशेवरों के साथ परामर्श, वैवाहिक चिकित्सा, सहायता समूह और मनोरोग।

उपचार के अलावा, आप ध्यान और योग का अभ्यास करके मानसिक शांति पा सकते हैं। 

 

Cult.Fit के लिए ऑल इन वन मोबाइल ऐप

इस प्रकार का एप्लिकेशन एक ही समय में कई प्रकार के ऐप की क्षमताओं को शामिल कर सकता है। उदाहरण के लिए, इससे उचित प्रशिक्षण पद्धति, संतुलित आहार के रहस्य और अन्य चीज़ों का पता चलता है। किसी ऐप में जितनी अधिक सुविधाएं होंगी, उससे कमाई करना उतना ही आसान होगा, क्योंकि आप प्रत्येक फ़ंक्शन को अलग-अलग सदस्यता के माध्यम से अलग-अलग लागत पर सक्षम कर सकते हैं।

 

Cult.Fit ऐप के जरिए यूजर्स ऐसा कर सकते हैं

• वैयक्तिकृत प्रशिक्षक के साथ सत्र बुक करें

एक पेशेवर व्यक्तिगत फिटनेस ट्रेनर सिर्फ आपके लिए एक प्रशिक्षण योजना तैयार कर सकता है। वह आपके उद्देश्यों से अवगत है और उन्हें प्राप्त करने के लिए आपके साथ काम करता है।

एक व्यक्तिगत फिटनेस ट्रेनर प्रदर्शित करेगा कि किसी व्यायाम को सही ढंग से कैसे पूरा किया जाए। वे यह देखेंगे कि आप अच्छी मुद्रा या तकनीक का उपयोग कर रहे हैं या नहीं। इससे नुकसान की संभावना को कम करने में मदद मिलेगी. अंततः आप सभी वर्कआउट स्वयं ही पूरा करने में सक्षम होंगे।

 

• समूह सत्र बुक करें

समग्र विकास पर जोर देने वाले समूह वर्कआउट प्रदान करके कल्ट खुद को अन्य फिटनेस क्लबों से अलग करता है। कल्ट का एक सरल दर्शन है - सर्वोत्तम श्रेणी के प्रशिक्षकों और समूह वर्कआउट की मदद से फिटनेस को मज़ेदार और आसान बनाएं।

 

• उपस्थिति ट्रैकिंग और स्वचालित वॉयस कॉल

क्यूआर कोड रीडिंग द्वारा उपस्थिति ट्रैकिंग की जा सकती है। Cult.fit स्वचालित कॉल की एक अनूठी सुविधा प्रदान करता है। उपयोगकर्ता को सत्र समय के अनुस्मारक के रूप में एक स्वचालित कॉल मिलेगी। 

 

• Eat.fit से खाना ऑर्डर करें

Eat.fit उपयोगकर्ता के लिए उचित कैलोरी टैग के साथ संतुलित आहार प्रदान करता है। इसलिए गैजेट और ट्रेनर सपोर्ट के आधार पर वे फिटनेस प्लान में पौष्टिक आहार शामिल कर सकते हैं

 

• Cult.Fit में सदस्यता

कल्ट एलीट, कल्ट प्रो, कल्ट लाइव

हमें कल्ट पास एलीट के साथ कल्ट ग्रुप कोर्स, जिम और लाइव वर्कआउट तक असीमित पहुंच मिलेगी। कल्ट पास प्रो जिम और लाइव वर्कआउट तक अप्रतिबंधित पहुंच और पंथ समूह कार्यक्रमों तक सीमित पहुंच प्रदान करता है।

हमें कल्टपास लाइव के साथ सभी लाइव कक्षाओं और DIY (ऑन-डिमांड) सत्रों तक असीमित पहुंच मिलेगी। व्यायाम, नृत्य, ध्यान, स्वास्थ्य वीडियो सामग्री और पॉडकास्ट तक असीमित पहुंच शामिल है। एक पंथ पास लाइव सदस्य के पास सेलिब्रिटी मास्टरक्लास तक पूरी पहुंच होती है, दोस्तों के साथ काम करने और उनके ऊर्जा स्कोर को ट्रैक करने का विकल्प होता है, और रिपोर्ट के माध्यम से उनकी प्रगति का आकलन करने का मौका होता है।

 

• फिटनेस उत्पाद खरीदें

कल्ट होम.फिट का कल्टस्पोर्ट नवीन फिटनेस समाधान प्रदान करके रोजमर्रा के एथलीट के लिए स्वास्थ्य को सरल बनाना चाहता है। कल्टस्पोर्ट उत्पाद श्रृंखला में कपड़े, घरेलू फिटनेस उपकरण, साइकिलें और न्यूट्रास्यूटिकल्स शामिल हैं, जो आपको सर्वोत्तम संभव कसरत अनुभव प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

 

कल्टस्पोर्ट ने कल्टआरओडब्ल्यू पेश किया, जो एक ऑल-इन-वन कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग मशीन है जो उच्च तीव्रता वाली कसरत देती है जो आपके 85% मांसपेशी क्षेत्रों को लक्षित करती है। इसका जोड़ों पर मामूली प्रभाव पड़ता है और कैलोरी बर्न करने में सहायता मिलती है।

 

• उपयोगकर्ता के कदमों को ट्रैक करना

दोहराव, सेट, कैलोरी, घंटे, किलोमीटर, किलो, मील और पाउंड सभी को स्मार्ट उपकरणों की मदद से ट्रैक किया जा सकता है। यह जानकारी उपयोगी है क्योंकि उपयोगकर्ता मापने योग्य इकाइयों में अपनी प्रगति को माप सकता है, प्रेरित हो सकता है, और अधिक हासिल करने के लिए कार्यक्रम का उपयोग करना जारी रख सकता है।

 

• घर पर कसरत करने या ध्यान करने के निर्देश प्राप्त करें।

कल्ट .फिट सदस्यों के लिए लाइव समर्थन और रिकॉर्डेड फिटनेस कक्षाएं प्रदान करता है। यदि सदस्य ऑफ़लाइन कक्षा में शामिल होने में असमर्थ है, तो कल्ट.फिट उन्हें घर में ही कसरत के विकल्प प्रदान करता है

 

फिटनेस ऐप Cult.fit ट्रेंडिंग क्यों है?

 

 

जबकि अधिकांश फिटनेस मॉनिटरिंग ऐप पंजीकरण, उपयोगकर्ता प्रोफ़ाइल, वर्कआउट आँकड़े और डैशबोर्ड जैसी मानक सुविधाओं का उपयोग करते हैं, जो सबसे अलग दिखते हैं वे हमेशा प्रयोग करते रहते हैं। किसी ऐप की विशेषताएं जो उसकी सफलता को परिभाषित करती हैं उनमें नवीन और उन्नत डिज़ाइन, उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस, मोबाइल डिवाइस समर्थन इत्यादि शामिल हैं।

 

• एक अनुकूलित ऑनबोर्डिंग अनुभव

कोई भी हेल्थकेयर ऐप डेवलपमेंट फर्म यह समझती है कि जब स्वास्थ्य की बात आती है, तो हम में से प्रत्येक अद्वितीय है - उन खाद्य पदार्थों से लेकर जिन्हें हम पसंद करते हैं उन गतिविधियों तक जिनमें हम भाग लेते हैं। जब कोई उपयोगकर्ता आपका सॉफ़्टवेयर इंस्टॉल करता है, तो वैयक्तिकरण उन्हें सूचित करने का एक सूक्ष्म तरीका है कि आप अनुकूलन प्रदान करते हैं .

 

• पहनने योग्य डिवाइस डिज़ाइन

आज लोग अपने स्वास्थ्य पर नज़र रखने के लिए विभिन्न प्रकार के गैजेट का उपयोग करते हैं, जिनमें से सबसे आम स्मार्टवॉच जैसे पहनने योग्य उपकरण हैं। डिजाइनरों और डेवलपर्स को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके डिजाइन और कोडिंग कौशल ऐप्स को अन्य फिटनेस मॉनिटर और मोबाइल फोन के साथ सहजता से सिंक करने की अनुमति दें।

इन कारणों से, स्वास्थ्य को मापने के लिए डिज़ाइन किए गए ऐप्स में एकीकृत उपयोगकर्ता अनुभव होना चाहिए। यदि आपके सामान में कमी है तो ग्राहक आपके सामान का अधिक समय तक उपयोग नहीं करेंगे।

 

• अपने साथी फिटनेस प्रशंसकों के साथ सामाजिक साझाकरण 

कल्ट कम्युनिटी कई लोगों को अपनी कसरत की आदतों के बारे में बात करने का आनंद देती है, इसलिए फिटनेस-ट्रैकिंग ऐप्स उन्हें खुद को अभिव्यक्त करने और अन्य फिटनेस प्रेमियों के साथ जुड़ने की अनुमति देते हैं। यह उन व्यक्तियों के लिए भी एक चुनौती पेश करता है जो व्यायाम करने में बहुत सुस्त हैं। यह आपके स्वास्थ्य का आकलन करने और आपके परिणामों की आपकी उम्र और लिंग से तुलना करने का एक उपकरण है।

 

• फिटनेस ट्यूटोरियल और वीडियो जो इंटरैक्टिव हैं

ऑनलाइन ट्यूटोरियल निर्देशात्मक वीडियो हैं जो प्रदर्शित करते हैं कि कैसे कुछ करना है या कुछ बनाना है। वे उन छात्रों के लिए आदर्श हैं जो पाठ के बजाय दृश्य निर्देश पसंद करते हैं। यह शैक्षिक प्रौद्योगिकी तक ही सीमित नहीं है; इसे किसी भी उद्यम पर लागू किया जा सकता है। दुनिया भर में हेल्थकेयर ऐप्स इसके प्रमुख उदाहरण हैं।

 

•  फिटनेस कोच लाइव स्ट्रीमिंग

समूह पाठों के अलावा, आप शुल्क देकर अपने प्रशिक्षक के साथ एक व्यक्तिगत सत्र निर्धारित कर सकते हैं। आप नए अभ्यास सीख सकते हैं और लाइव स्ट्रीम के दौरान अपने प्रशिक्षक के साथ अपनी प्रशिक्षण योजना पर चर्चा कर सकते हैं। यदि आप लंबे समय तक फिट रहना चाहते हैं, तो कोचिंग पैकेज में निवेश करना सही रास्ता है।

 

कल्ट.फिट - भविष्य के लिए योजनाएं

कंपनी के हाल ही में भारत के गोल्ड जिम के अधिग्रहण ने उन्हें भारत के बाहर अपने फिटनेस कार्यक्रमों का विस्तार करने के लिए विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान की है। संगठन दुनिया भर में ऑनलाइन और ऑफलाइन फिटनेस, आहार और मानसिक कल्याण सहित सर्वोत्तम श्रेणी की स्वास्थ्य और फिटनेस सेवाएं प्रदान करने के अपने तीन प्रमुख उद्देश्यों का हमेशा पालन करने का इरादा रखता है।