આપણું દૈનિક જીવન ઘણી બધી લાગણીઓ અને સંબંધોના પડકારોથી ભરેલું છે. કેટલીક લાગણીઓ આપણા જીવનમાં ખુશીઓ લાવે છે, અને અન્ય કેટલીક આઘાત આપી શકે છે. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે તેમની ખુશીની ક્ષણોનો આનંદ કેવી રીતે મેળવવો, પરંતુ મોટાભાગના લોકોને ખબર નથી હોતી કે નિરાશાજનક ક્ષણોમાં કેવી રીતે વર્તવું. સહાયક વાર્તાલાપ, કેટલાક રાહત આપતા શબ્દો, અથવા અમુક પ્રેરક ભાષણ તેમને પરિસ્થિતિમાંથી બહાર આવવા માટે મદદ કરી શકે છે. પરંતુ આની દુ:ખદ બાજુ એ છે કે કોઈ કોઈની સામે પોતાનું મન ખોલવા તૈયાર નથી પણ તેને અંગત રાખવાનું પસંદ કરે છે. અહીં એક ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ/સાયકોથેરાપી વેબસાઈટની જરૂરિયાત છે

 

મનોરોગ ચિકિત્સા શું છે?

 

સાયકોથેરાપીને કાઉન્સેલિંગ પણ કહેવામાં આવે છે અને શ્રેષ્ઠ ઓનલાઈન થેરાપી સાઈટ વર્ચ્યુઅલ કાઉન્સેલિંગ ઓફર કરે છે. પ્રશિક્ષિત વ્યક્તિ મનોવૈજ્ઞાનિક, ભાવનાત્મક અથવા વર્તન વિકૃતિઓની સારવાર માટે અને માનસિક સ્વાસ્થ્યની સુખાકારી માટે મદદ કરવા માટે એક અથવા ઘણા દર્દીઓ સાથે સંબંધ સ્થાપિત કરી શકે છે.

મનોરોગ ચિકિત્સાનો ઉપચાર કરવાની શક્તિ મુખ્યત્વે મનોવિજ્ઞાનીની ક્રિયાઓ અને શબ્દો અને તેના પર દર્દીના પ્રતિભાવો પર આધારિત છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો દર્દીની ચિંતાઓ સાથે ખુલ્લી ચર્ચા માટે સલામત અને ગોપનીય સંબંધ બનાવવા માટે પડકારરૂપ ભાગ ધરાવે છે.

વર્તન સંબંધી વિકૃતિઓના કેટલાક સ્વરૂપો આજકાલ સામાન્ય છે. આ સ્વરૂપોમાં શામેલ છે:

• વયસ્કો અને બાળકોમાં વર્તણૂક વિકૃતિઓ
• સામાન્ય તાણ ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ તરફ દોરી જાય છે 
• જીવનની મુશ્કેલીઓ અથવા કટોકટી હકારાત્મકતાના અભાવનું કારણ બને છે
• વધુ પડતા વિચારને કારણે માનસિક વિકૃતિઓ
• ભવિષ્ય વિશે અનિચ્છનીય ચિંતા અને હતાશા

સાયકોટ્રોપિક દવાઓ મનોરોગ ચિકિત્સાનો ગૌણ ભાગ છે.

 

શા માટે ઓનલાઇન મનોવૈજ્ઞાનિક કાઉન્સેલિંગ?

 

ઈન્ટરનેટ એક્સેસ સસ્તી અને દરેક માટે સુલભ છે; વધુમાં, તેમાંના મોટા ભાગના ઇન્ટરનેટ વિના જીવી શકતા નથી. ઓનલાઈન કોમ્યુનિકેશન પુખ્ત વયના લોકો અને ટેક્નોલોજીનો વારંવાર ઉપયોગ કરતા લોકોને ખૂબ આરામ આપે છે. 

આજકાલ લોકો કોમ્યુનિકેશન માટે વોટ્સએપ અને અન્ય ઇન્સ્ટન્ટ મેસેજ એપ્સનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છે. વ્યક્તિગત અથવા ખાનગી માહિતી જાહેર કરતી વખતે, તેઓ વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈની સાથે વાત કરવામાં વધુ આરામદાયક હોય છે. ચાલો અન્ય કારણો જોઈએ

• તે વધુ અનુકૂળ છે
• કેટલીકવાર, તે ઓછા ખર્ચાળ દેખાઈ શકે છે 
• મુસાફરી કરવાની જરૂર નથી. અમે તેને ઍક્સેસ કરવામાં વધુ સમય પસાર કરવા માંગતા નથી.

 

ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ વેબસાઈટ કેવી રીતે કામ કરે છે?

 

મોટાભાગના લોકો તેમના રહસ્યો ખાનગી રાખવાનું પસંદ કરે છે. તેઓ વર્ચ્યુઅલ રીતે અજાણ્યા વ્યક્તિ સાથે મુક્તપણે વાત કરવામાં આરામદાયક છે. અહીં ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ વેબસાઈટ્સનો વ્યાપક અવકાશ છે.

 

 

ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ વેબસાઈટ દ્વારા કઈ સેવાઓ આપવામાં આવે છે?

 

• વ્યક્તિગત પરામર્શ
• મનોરોગ ચિકિત્સા
• દંપતી અને કુટુંબ ઉપચાર
• લગ્ન પહેલાની પરામર્શ
• પેરેંટલ કાઉન્સેલિંગ
• લર્નિંગ ડિસેબિલિટી મેનેજમેન્ટ
• આત્મહત્યા નિવારણ
• કોર્પોરેટ માનસિક આરોગ્ય
• તણાવ વ્યવસ્થાપન

 

ઓનલાઈન ઉપચાર માટે કેટલો ખર્ચ થાય છે?

સરેરાશ દર્દી માટે, મનોવૈજ્ઞાનિક નિષ્ણાતો પાસેથી ચાર્જ લેવામાં આવે છે રૂ. 600 થી રૂ. 5000. પરંતુ તે સત્ર અનુસાર દેશ-દેશમાં બદલાઈ શકે છે. ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ સત્રો ફોલો-અપ દર્દીઓ અને જેઓ ફી પરવડી શકતા નથી તેમના માટે ડિસ્કાઉન્ટ અને અન્ય વ્યૂહરચના ઓફર કરે છે. દર્દીઓ અને વપરાશકર્તાઓ બંને માટે આ એક અનુકૂળ કન્સલ્ટિંગ પદ્ધતિ છે

 

શું ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ અસરકારક છે?

 

દરેક જણ વિડિયો કોન્ફરન્સિંગ, ઓનલાઈન કાઉન્સેલર્સ સાથે આરામદાયક છે તેમની સેવાઓ આપી રહ્યા છે વર્ચ્યુઅલ રીતે, તેથી તે પહેલા કરતાં વધુ સુસંગત અને આરામદાયક છે. મોટાભાગના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ વ્યક્તિગત પરામર્શની જેમ જ કામ કરે છે.

મનોવૈજ્ઞાનિકો અને દર્દીઓને વાતચીત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઑનલાઇન કાઉન્સેલિંગ કમ્પ્યુટર-સહાયિત તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે. ચાલો એક નજર કરીએ

• ફોન કોલ્સ દ્વારા થેરપી સત્રો.
• કાઉન્સેલિંગ પીઅર ગ્રુપ માટે ગ્રુપ ચેટ કરવી
• વીડિયો કોન્ફરન્સ દ્વારા થેરપી 
• ક્લાયંટને ચિકિત્સકો સાથે જોડતી અને એપ્લિકેશનમાં થેરાપી ઓફર કરતી એપ્લિકેશનોનો ઉપયોગ.

 

મનોરોગ ચિકિત્સાનો નૈતિક મુદ્દો શું છે?

 

કાઉન્સેલિંગ વર્ચ્યુઅલ હોવાથી. આપણે કેટલાક પાસાઓ સાથે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. સાઇન અપ કરતા પહેલા ધ્યાનમાં લેવાના કેટલાક મુદ્દાઓ અહીં છે:

• શું મનોવિજ્ઞાની લાઇસન્સ ધરાવે છે?
• શું લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સકને સંબંધિત અનુભવ છે? 
• શું વેબસાઈટ કે એપ સુરક્ષિત છે? શું તેઓ માહિતી ગુપ્ત રાખશે?
• હું સેવા માટે કેવી રીતે ચૂકવણી કરી શકું?

 

ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ વેબસાઈટ વિકસાવવા માટેનો ખર્ચ

 

ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ વેબસાઈટ બનાવવાની કિંમત સુવિધાઓના આધારે બદલાઈ શકે છે. તે વેબસાઇટ ઓફર કરે છે તે સેવાઓ પર પણ આધાર રાખે છે. સમય અને બજેટ મર્યાદાના આધારે, ખર્ચ $20,000 અને $40,000 ની વચ્ચે બદલાઈ શકે છે. વેબસાઈટ પાછળ કામ કરતી ટીમ હંમેશા કલાકદીઠ ચાર્જ માંગે છે.. અમેરિકા અથવા યુરોપમાં કલાક દીઠ $130-$200. માટે વિકાસ ખર્ચ ઓનલાઇન કાઉન્સેલિંગ વેબસાઇટ્સ ભારતમાં $40-$80 ની વચ્ચે ગમે ત્યાં પોસાય છે.

 

ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ વેબસાઈટની કિંમતનું મૂલ્યાંકન કેવી રીતે કરવું?

 

• એપ પ્લેટફોર્મ: ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ વેબસાઈટ માટે ડેવલપિંગ ખર્ચ પ્લેટફોર્મના આધારે બદલાય છે. માટે વિકાસશીલ ખર્ચ Android એપ્લિકેશનો કરતા વધારે છે iOS. સાથે હાઇબ્રિડ એપ્સ બનાવી શકાય છે ફફડાટ, મૂળ પ્રતિક્રિયા અને અન્ય અપગ્રેડેડ ટેકનોલોજી. આમ આપણે સમય અને વિકાસ ખર્ચ ઘટાડી શકીએ છીએ.
• UI/UX ડિઝાઇન: અમારી સહી સુવિધા ગ્રાહકની જરૂરિયાતો અનુસાર કસ્ટમાઇઝ્ડ થીમ્સનો ઉપયોગ કરે છે. ચોક્કસ UI એ વિવિધ ઉપકરણો સાથે એપ્લિકેશનની સુસંગતતાને સક્ષમ કરે છે.
• એપ ડેવલપર્સ: ડેવલપમેન્ટ ટીમનો ખર્ચ પ્રોજેક્ટ અને ટેક્નોલોજીનો ઉપયોગ કરવા માટેના સમય પર આધાર રાખે છે. 
• એડવાન્સ્ડ અને એક્સટર્નલ ફીચર્સ: ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ વેબસાઈટ ફીચર્સમાં ડેટા એન્ક્રિપ્શન, હોસ્ટિંગ, પુશ નોટિફિકેશન અને મેસેજ જનરેશન, ફોલો-અપ નોટિફિકેશન વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.

 

ઉપસંહાર

 

જો તમને આજે ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ વેબસાઈટની જરૂરિયાતનો અહેસાસ થાય છે, તો આ સાથે સંપર્ક કરવાનો આ યોગ્ય સમય છે. સિગોસોફ્ટ.

ડિજિટલ ટ્રાન્સફોર્મેશન દરેક જગ્યાએ થઈ રહ્યું હોવાથી, ધ ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ વેબસાઈટ અસરકારક અને આરામદાયક કાઉન્સેલિંગ માટે માર્ગ મોકળો કરે છે.

છબી ક્રેડિટ્સ: www.freepik.com