En sund krop fører til sund livsstil. I dag bliver det muligt med sundhedsapps, en revolution inden for sundhedsvedligeholdelse og fitnessindustrien.

 

Vi har alle taget et fitnesscentermedlemskab en eller anden gang på et år. Men vi plejer aldrig at følge med. Ofte har vi brug for et løft, når vi træner eller opretholder en diæt, der passer på vores helbred, er en opgave. Men de seneste år har det gennem sundhedsappen været muligt.

 

At opretholde en sund livsstil er blevet en trend med fremkomsten af ​​sundhedsapps som Myfitnesspal, Headspace, Fooducate, og mange flere. Apps kan spore og overvåge noget som vores puls, kalorier, fedt, ernæring, opgaver, yogastillinger, vandindtagsdetaljer og følge forskellige fitness-regimer. Nogle apps fokuserer på særlige fitnessproblemer og eliminerer dem ved at bruge videospil og ændre en brugers livsstilsmønster.

 

En sund krop og en god livsstil er på alles sind. Bedre vedligeholdelse af fitness kan føre til lavere hospitalsregninger, sundere liv og levevis. Ved at vælge passende fitness-apps vil en person få støtte til at overvinde de mange vanskeligheder, der står over for at få en rettidig symptomadvarsel. Disse bedste sundhedsapps til Android eller iOS er en blanding af alt, hvad der består af madplaner, udvalgte madanbefalinger, sporing af madindtag, notering af spisevanerne, med integration til wearables som Apple Watch-appen.

 

Vi udvikler en tilpasset mobilapp til Android , iOS og webbaserede softwareløsninger til sundhedsvedligeholdelse til klinikker, hospitaler, ernæringseksperter og fysioterapicentre. Ud over det skaber vi nyttige apps, der leverer fordele som lagerstyring, patientengagement, administration af sundhedsjournaler, sporing af sundhedsvedligeholdelsesprodukter, medicinsk fakturering og forståelse af indtægtscyklussen.

 

Myfitnesspal

 

Med en simpel stregkodescanner-ting kan brugerne genkende over 4 millioner madvarer gennem denne app. Det giver brugerne mulighed for at importere deres opskrifter på onlineplatformen. Den beregner kalorier, sporer ernæring og sporer også aflæsningen af ​​vandindtag. Den består af makrotrackere, som beregner makroerne i måltids- og madrejsen. En bruger kan sætte sine mål og tilpasse sin maddagbog sammen med opsætning af øvelser.

 

Headspace

 

Denne app giver brugerne hundredvis af guidede meditationer. Den har SOS-sessioner til nødsituationer til panik- eller angstøjeblikke. Dette bruges til at spore meditationen, scoren og dens ressourcefremskridt. Den består af funktioner til at tilføje opmærksomme minutter til Apple Health. Det hjælper mindfulness-eksperter med at træne og vejlede brugerne.

 

Sleep Cycle

Denne app har integration af lydanalyseteknologi eller accelerometer, der hjælper med søvnanalyse. Søvnsporingsinfoplanen viser de daglige fremskridt gennem grafer og statistikker. Den har et brugerdefineret sæt af opvågningsvinduet og velvære. Den overvåger pulsaflæsning, sammenligner data og analyserer søvn i henhold til vejrforholdene. Brugerne kan eksportere et excel-ark med de sovende data for at studere og undersøge det ordentligt.

 

Fooducate

 

Denne app sporer mad- og snackindtag, træningsskala, kropsvægt og kvaliteten af ​​brugernes kalorier. Den integreres problemfrit med Apple Health-appen. Eksperten ernæringseksperten rådgiver for at tage fødevarer, kost og næringsstoffer gennem denne app. Scanningen er tilgængelig for at finde sundhedsoplysninger som produkternæringspaneler og ingredienslister. Det har skræddersyet fooducate-diætplaner til premium-abonnenter til vægtøgning/-tab patientpleje i en bestemt varighed.

 

HealthTap

 

24/7 on-demand lægeadgang (virtuelle lægebesøg) er tilgængelig i denne app. Det giver mulighed for et personligt svar fra lægerne på mindre end 24 timer. Det giver adgang til retningslinjer for plejerutiner om hundredvis af emner og forhold. Sundhedsvedligeholdelsesappen opbygger et sundhedsdossier, gemmer alle data og målinger ét sted. Teamet af læger kan anbefale sagen til andre og også rådgive om nogle laboratorietests, hvis det er nødvendigt. Det understøtter en købsmulighed i appen for at give brugerne en bedre oplevelse.

 

Følg med for mere interessant blogs!