ريموٽ ڪم هڪ ثقافت آهي جنهن ۾ ڪيترائي چئلينج شامل آهن. ٻئي تنظيمون ۽ ملازم پڻ پنهنجي سطح تي پوري ڪوشش ڪري رهيا آهن ته هن معمول سان هلڻ لاءِ. جيتوڻيڪ اهو ٻنهي ڌرين کي ڪيترن ئي طريقن سان فائدو ڏئي ٿو، جيڪو هميشه پريشان ڪري ٿو اهو ملازمن جي پيداوار آهي جيڪو انهن ڏينهن کي ختم ڪري رهيو آهي. پر، اهو هاڻي ڪو وڏو معاملو ناهي. توهان آساني سان پنهنجو پاڻ کي پيداواري ٿيڻ لاءِ سيٽ ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل ذڪر ڪيل ڪجهه تجويزن جو خيال رکو ٿا.

پنهنجي ڪم جي ڪلاڪن کي وڌيڪ ڪارائتو رکڻ لاءِ سادو طريقا ڳوليو ۽ ڳوليو رستي ۾. اچو ته ان کي ڪجهه سادي طريقن سان حل ڪريون!

 

• صحيح ڏينهن شروع ڪريو 

گهر کان توهان جي ڪم کي اثرائتو بڻائڻ لاءِ پهريون قدم آهي پنهنجو پاڻ کي پيداواري ڪم واري ڏينهن لاءِ تيار ڪرڻ. پنھنجي پاجاما مان نڪرڻ ۽ ڪم ڪندڙ لباس ڏانھن وڃو. صبح جو ميٽنگ تائين جاڳڻ کان پاسو ڪريو ۽ پنهنجي ڏينهن کي سست موڊ ۾ شروع ڪريو ڇو ته اهو ڪنهن به صورت ۾ ڪم ڪرڻ وارو ناهي. توهان کي ڏينهن لاء تيار ڪرڻ لاء صبح ۽ شام جو معمول مقرر ڪريو. هميشه ٿورو جلدي جاڳندا رهو ۽ ائين تيار ٿي وڃو ڄڻ توهان آفيس وڃڻ لاءِ تيار ٿي رهيا آهيو. ڪجهه ڪرڻ لاءِ تيار ٿيڻ هڪ حياتياتي الارم وانگر آهي جيڪو توهان کي سرگرم رهڻ ۽ نوڪري حاصل ڪرڻ لاءِ خبردار ڪري ٿو. تنهن ڪري ڪم جي فلو کي معمول وانگر رکڻ لاءِ پنهنجو پاڻ کي پيش ڪيو.  

 

• توهان جي گهر لاء مناسب ڪم جي جڳهه چونڊيو

گهر کان ڪم ڪرڻ جو بهترين حصو اهو آهي آرام وارو علائقو جيڪو اهو پيش ڪري ٿو. ملاقاتون توهان جي بستري جي آرام سان ٿي سگهن ٿيون. ڪنهن کي به خبر نه پوندي. آخرڪار، اهو توهان جي پيداوار کي متاثر ڪري ٿو. توهان جي وچ ۾ ننڊ ڪرڻ لاء هڪ لالچ حاصل ڪري سگهو ٿا. ان ڪري اهو ضروري آهي ته پنهنجو پاڻ کي هڪ جاءِ فراهم ڪريو بغير ڪنهن پريشاني ۽ اهڙو ماحول جيڪو توهان کي ڪم ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪري. اهو توهان جي ذاتي جاء کان الڳ رهڻ گهرجي ۽ خاموش ٿي وڃي. هڪ وقف ڪم جي جڳهه هميشه هڪ پيداوار ڏينهن جي اڳواڻي ڪندو. هميشه ياد رکو ڪارڪردگي جي ڪنجي توجه آهي. تنهنڪري ڪافي قدرتي روشني سان هڪ خاموش ڪنڊ ۾ هڪ ڪم اسپيس قائم ڪريو. هڪ ٽيبل ۽ ڪرسي رکي جيڪا توهان کي ڪنهن به تڪليف کان بغير صحيح پوزيشن ۾ رکي. ڪم ڪرڻ لاءِ توهان جي گهربل مواد جهڙوڪ ڊائري، قلم، ليپ ٽاپ هر شيءِ سان گڏ رکو. ياد رکو ته پاڻيءَ جي بوتل پنهنجي ٽيبل تي رکڻ لاءِ توهان کي هائيڊريٽ رکڻ لاءِ.

 

• معيار جي ٽيڪنالاجي کي شامل ڪريو

ايستائين جو يوٽيوب وڊيوز ڏسڻ يا انسٽاگرام ذريعي اسڪرول ڪرڻ دوران، لوڊ ڪرڻ جي علامت اها آهي جيڪا اسان کي سڀ کان وڌيڪ مايوس ڪري ٿي. پوءِ اهو ڪيئن ٿيندو جڏهن اسان ڪنهن سرڪاري ميٽنگ ۾ يا ڪجهه اهم دستاويز شيئر ڪري رهيا هئاسين ته ائين ئي ٿئي؟ وچ ۾ انٽرنيٽ ڪنيڪشن وڃائڻ ۽ خراب نيٽ ورڪ ڪنيڪشن نوٽيفڪيشن کي پاپ اپ ڪرڻ اڪثر ڪري تمام گهڻو پريشان ڪندڙ ۽ پيداواري قاتل پڻ آهي. ناقص نيٽ ورڪ جي ڪري پاڻ کي ڪنهن به اهم بحث مباحثي يا گڏجاڻين ۾ وڃڻ نه ڏيو. تنهن ڪري اهو لازمي آهي ته توهان جي گهر ۾ مضبوط نيٽ ورڪ ڪنيڪشن هجي. مناسب انٽرنيٽ ڪنيڪشن هر دور دراز ڪم ڪندڙ جي نجات ڏيندڙ آهي. ٻيو اهم عنصر اهو آهي جيڪو توهان استعمال ڪندا آهيو. اهو توهان جي ڪم کي هموار رکڻ لاءِ ڪافي رفتار ۽ اسٽوريج سان اپڊيٽ ٿيل هجڻ گهرجي. هميشه پنهنجو پئسو هڪ ڊوائيس ۾ سڀني ترقي يافته خاصيتن سان گڏ ڪريو ۽ جيڪي وچ ۾ بند نه ٿين.

 

• مسلسل ڪم جي شيڊول کي برقرار رکڻ

هڪ مڪمل ڪم-زندگي توازن هڪ ناگزير عنصر آهي جڏهن توهان گهر کان ڪم ڪري رهيا آهيو. توهان جي ذاتي زندگي توهان جي پروفيشنل زندگي جيتري اهم آهي. پنهنجو ڌيان مڪمل طور تي ڪم تي رکڻ سان توهان کي وقت جي ٽريڪ وڃائڻ جي اجازت ڏئي ٿي. وقف ٿيڻ ۽ تيز توجه رکڻ هميشه بهترين آهي. پر وقت گذرڻ جي خبر پوي. ڪمپيوٽر جي سامهون گهڻي وقت تائين ويهڻ جسماني ۽ ذهني طور ٻنهي لاءِ سٺو ناهي. هن کان بچڻ لاء، هڪ مسلسل ڪم جي شيڊول رکو. پنھنجي ڪم جي وقت کي سختي سان 8 ڪلاڪن تائين گھٽايو. گهڻو ڪري اوور ٽائيم ڪم ڪرڻ سان پنهنجو پاڻ تي دٻاءُ نه رکو. توهان جي ذهني صحت کي توهان جي پهرين ترجيح طور سمجهيو.

 

• صحيح کائو ۽ سٺي ننڊ ڪريو

جڏهن آفيس مان ڪم ڪرڻ جي مقابلي ۾ گهر کان ڪم ڪرڻ جو هڪ وڏو فائدو اهو آهي ته اسان کي وقت تي کاڌو ۽ سمهڻ جو موقعو ملي ٿو. آفيس وڃڻ لاءِ تيار ٿيڻ وقت صبح جو رش اڪثر ڪري اسان جي ناشتي کي ڇڏي ڏيڻ جو سبب بڻجندي آهي ۽ اسان پنهنجو کاڌو کڻڻ به وساريندا آهيون. ڪڏهن ڪڏهن اسان وٽ ڪم جي سخت شيڊول جي ڪري اسان کي لنچ جو وقت به نه ملندو آهي. هڪ ڊگهي ڏينهن کان پوءِ گهر وڃڻ توهان کي دٻاءُ ۾ رکندو ۽ اهو ننڊ جي گهٽتائي ڏانهن اشارو ڪري ٿو. گهر مان ڪم ڪرڻ جو هڪ وڏو فائدو اهو آهي ته توهان صحتمند غذا جي پيروي ڪري سگهو ٿا ۽ ڪافي ننڊ حاصل ڪري سگهو ٿا. صحيح وقت تي کاڌو کائڻ سان توهان جو جسم صحتمند رهندو. اهو توهان کي بيمارين جو گهٽ خطرو بڻائي ٿو ۽ جسماني بيمارين جي ڪري موڪل وٺڻ جو موقعو گهٽائي ٿو. اهو ملازم ۽ تنظيم ٻنهي لاء هڪ فائدو آهي.

 

• پنھنجي ڪمن کي ھڪڙي فهرست يا پلانر ۾ منظم ڪريو

هڪ منظم ٽائيم ٽيبل رکو جيڪو توهان جي ڪمن کي ياد رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ انهن کي ڪنهن به وڃائڻ کان سواء مڪمل ڪيو وڃي. پلانر صرف هڪ احتساب وارو اوزار آهي جيڪو توهان کي ايندڙ سڀني واقعن تي نظر رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو جهڙوڪ گڏجاڻيون، آخري وقت وغيره. جيئن ته توهان آفيس ۾ نه آهيو، توهان جو ذهن توهان جي چوڌاري ڪنهن به قسم جي پريشانين ڏانهن آساني سان ڀڃي سگهي ٿو. ان ڪري اتي ھڪڙو وڏو موقعو آھي ته ڏينھن لاءِ مقرر ڪيل ڪجھ ڪمن کي وساريو. جيتوڻيڪ گهر مان ڪم ڪرڻ اسان مان هر هڪ لاءِ سڀ کان وڌيڪ آسان طريقو آهي، ان جا ڪجهه نقصان آهن. ڪجهه ڪمن لاءِ گهربل وقت کان گهڻو وقت وٺڻ انهن مان هڪ آهي. ھن صورتحال مان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ، بھترين اختيار آھي ھڪڙي ڪم جي فهرست قائم ڪرڻ. توهان اڪثر ڪري سگهو ٿا انهن کي چيڪ ڪريو ۽ نشان لڳل ڪمن کي مڪمل طور تي جڏهن اهي مڪمل ڪيا ويا آهن. انهي سان گڏ، هر اسائنمنٽ لاء هڪ ٽائم لائن رکو ۽ انهن کي مقرر ڪيل وقت جي اندر اندر ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو توهان کي آخري وقت جي اندر ڪم کي ختم ڪرڻ ۽ ڏينهن جي آخر ۾ نامڪمل ڪمن کي آساني سان ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. 

 

• هڪ باقاعده ورزش ريگيمن کي برقرار رکڻ

روزاني بنياد تي ورزش ڪرڻ سان نه صرف توهان جو جسم صحتمند رهندو پر توهان جو دماغ به سرگرم رهندو. گهر ۾ رهڻ ۽ بيڪار رهڻ توهان جي ذهني صحت کي سنجيده متاثر ڪندو. توهان پنهنجي پيشه ورانه زندگي ۾ صرف ان صورت ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان وٽ صحتمند ذهني ۽ جذباتي حالت آهي. توهان جي دماغ ۽ دماغ کي ڪافي تيز رکڻ لاء توهان جي مجموعي ڪارڪردگي کي وڌائڻ لاء، ورزش ضروري آهي. توهان جي دماغ ۽ جسم کي مشغول ڪرڻ توهان کي تازو ڪندو ۽ توهان جي جسماني خوشحالي کي وڌايو. هميشه ياد رکو ته ڪجهه منٽ ڪم ڪرڻ لاءِ يا ڪنهن به جسماني سرگرمي کي ڪرڻ لاءِ جيڪي توهان کي لطف اندوز ٿيڻ جو احساس ڏين. جيڪو توهان کي هميشه ذهن ۾ رکڻ گهرجي - هڪ پيداواري ملازم هڪ صحتمند ذهن ۽ هڪ صحتمند جسم جو مالڪ آهي.

 

• ڪجھ وقفو وٺڻ نه وساريو

مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته انساني دماغ گهڻي عرصي تائين مسلسل ڪم نٿو ڪري. اها ڪا به سرگرمي ٿي سگهي ٿي پر اهو ڪافي وقت تائين ڪرڻ توهان جي مدد نه ڪندي. توهان شايد توجه وڃائي سگهو ٿا ۽ اهو نتيجو نهايت سٺي پيداوار ۾. ڪمن جي وچ ۾ وقفو وٺڻ بدران توهان کي تازگي ڏيندو ۽ توهان جي دماغ کي وڌيڪ موثر طريقي سان ڪم ڪرڻ ڏي. باقاعدي وقفي تي وقفو وٺو ۽ ڪنهن به سرگرمي ۾ مشغول ٿيو جيڪو توهان لطف اندوز ڪيو. توھان ڪجھھ دير گھمڻ ۽ پنھنجي سيٽ تي واپس اچي سگھوٿا. پر ڪجهه ياد رکڻ گهرجي، توهان گهر ۾ آهيو. توهان جي نگراني ڪرڻ لاء ڪو به نه آهي. ڊگھو وقفو وٺڻ جو ھڪڙو وڏو موقعو آھي، تنھنڪري وقت کان آگاهه رھو جيڪو توھان وقفن لاءِ وٺو. اهو هڪ وقفو هجڻ گهرجي، نه هڪ موڪل.

 

• خاندان جي ميمبرن لاء بنيادي اصول مقرر ڪريو

جيئن ته توهان گهر ۾ آهيو ته توهان مسلسل خاندان جي ميمبرن کان پريشان ٿي سگهو ٿا. جيئن ته گهر کان ڪم ڪرڻ جو رواج اڳ ۾ ايترو مشهور نه هو، ان ڪري گهر ڀاتين کي شايد ان بابت گهڻي ڄاڻ نه هجي. اهي توهان وٽ هر وقت اچي سگهن ٿا ۽ اهو عمل توهان جي توجه کي ڪم کان ٻين سرگرمين ڏانهن منتقل ڪري ٿو، اهو آهستي آهستي توهان جي پيداواري ڪلاڪن جو هڪ ڊگهو حصو وٺندو. هن کي درست ڪرڻ جو واحد حل اهو آهي ته انهن کي توهان جي ڪم جي ڪلاڪن کان آگاهه ڪيو وڃي ۽ قاعدن جي سيٽ جي توهان کي عمل ڪرڻو پوندو جڏهن توهان ڪم تي آهيو. انهن کان پڇو ته جيئن توهان آفيس ۾ آهيو، گهر ۾ نه. 

 

• سوشل ميڊيا جي استعمال کي گھٽايو

انهن ڏينهن ۾ جڏهن اسان سڀ گهر ۾ الڳ الڳ هئاسين، سوشل ميڊيا اسان جي زندگي جو هڪ وڏو حصو بڻجي ويو. اهو اسان کي تفريح سان گڏو گڏ مختلف معلوماتي خبرون اسان جي آڱرين تي ڏئي ٿو. پر ساڳئي وقت، اهو اسان جو وقت کسي ٿو ۽ اسان جي توجه کي پڻ ڀڃي ٿو. اهو اسان جي پيداوار تي وڏو اثر آهي. فرض ڪريو، اسان ڪنهن ڪم تي ڪم ڪري رهيا آهيون ۽ اوچتو اسان جي موبائل اسڪرين تي هڪ نوٽيفڪيشن پاپ اپ ٿيو. ظاهر آهي، اسان جو ايندڙ عمل ان کي کولڻ آهي پيغام پڙهڻ لاءِ. باقي توهان تصور ڪري سگهو ٿا! اسان وقت جي ٽريڪ وڃائي وينداسين ۽ سوشل ميڊيا ۾ وڃون ٿا. تنهن ڪري گهر کان ڪم ڪرڻ دوران، توهان کي هميشه هن تي ڪنٽرول رکڻ گهرجي. توهان کي موبائل فون جي استعمال لاء واضح حدون مقرر ڪرڻو پوندو. سوشل ميڊيا پليٽ فارمن کي توهان جي پيداوار کي مارڻ نه ڏيو.

 

لپيٽڻ،

گهر کان ڪم ڪرڻ اسان لاءِ هڪ نئين ثقافت آهي. تنهنڪري تنظيمون هن مشق کي وڌيڪ اثرائتي ۽ ڪارائتو رکڻ لاءِ نون طريقن جي ڳولا ۾ آهن. ساڳئي وقت، اهي ملازمن جي پيداوار جي باري ۾ پريشان آهن ۽ اهو ڪيئن ڪمپني جي آمدني جي پيداوار تي اثر انداز ٿي رهيو آهي. جيتوڻيڪ ملازم جدوجهد ڪري رهيا آهن نئين ثقافت سان ٽريڪ تي. توھان کي وڌيڪ ڪارائتو ۽ ڪارائتو بڻائڻ لاءِ، توھان کي صرف اھو ڪرڻو آھي ته ڪجھ خاص عنصرن تي نظر رکون جيڪي صورتحال مان فائدو وٺن. ڪڏهن به اهو نه سوچيو ته توهان گهر ۾ آهيو ۽ ڪو به توهان کي ڏسڻ لاء ناهي. اهو پاڻ توهان جي توانائي ۽ روح کي ڪم جي طرف ورهائي ٿو. انهن صلاحن تي عمل ڪريو ۽ توهان جي پيشه ورانه زندگي ۾ وڌيڪ پيداوار بڻجي!