وبائي مرض اسان جي زندگي جي تقريبن هر پهلو کي متاثر ڪيو. لاڪ ڊائون دوران ، جم ۽ فٽنيس اسٽوڊيو وٽ ٿورو انتخاب هو پر انهن جي ڊجيٽل موجودگي کي وڌائڻ لاءِ. ڪيترن ئي ورچوئل سبق مهيا ڪرڻ شروع ڪيا، ميمبرن کي پنهنجن گهرن جي سهولت مان سهولتون حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏني.

لاڪ ڊائون ڪيترن ئي ماڻهن کي پنهنجي جم کي اپڊيٽ ڪرڻ ۽ ورزش جو سامان خريد ڪرڻ جي ترغيب ڏني. فٽنيس ايپس ماڻهن کي انهن جي مجموعي صحت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪنديون آهن، انهن جي طرز زندگي جي بيمارين جو خطرو گهٽ ڪنديون آهن، ۽ هڪ ڊگهي، بيمارين کان پاڪ زندگي گذاريندا آهن.

 

Cult.Fit -The Fitness ايپ

فرقو. Fit (اڳوڻي علاج. fit يا Curefit) ھڪڙو صحت ۽ تندرستي برانڊ آھي جيڪو آن لائن ۽ آف لائن ورزش، غذائيت، ۽ دماغي ڀلائي جا تجربا مهيا ڪري ٿو.

فرقو. Fit فٽنس کي مزيدار ۽ آسان بڻائڻ لاءِ مختلف ٽرينر جي اڳواڻي ۾، ​​گروپ ورڪ آئوٽ ڪورسز سان گڏ ورڪ آئوٽ جي نئين وضاحت ڪري ٿو. اهو ڪم ڪرڻ کي مزيدار بڻائي ٿو، روزاني کاڌ خوراڪ ۽ لذت بخش، ذهني تندرستي سادو يوگا ۽ مراقبي سان، ۽ طبي ۽ طرز زندگي جي سنڀال.

 

ڇا واقعي هڪ ثقافتي مرڪز آهي؟

 

مڪيش بنسل ۽ انڪيت 2016 ۾ ناگوري جو گڏيل بنياد رکيو، ۽ ڪمپني جو هيڊ ڪوارٽر بنگلور، ڪرناٽڪا ۾ آهي. ڪلٽ سينٽر فٽنيس جون سهولتون آهن جتي توهان مختلف فارميٽ ۾ رٿيل ٽرينر جي اڳواڻي ۾ گروپ ڪورسز ۾ شامل ٿي سگهو ٿا، جهڙوڪ ڊانس فٽنيس، يوگا، باڪسنگ، S&C، ۽ HRX. ڪلٽ گروپ ڪلاس صرف جسماني وزن ۽ مفت وزن ذريعي عام واڌ تي زور ڏين ٿا.

 

Cult.Fit توهان جي سڀني فٽنيس گهرجن کي پورو ڪرڻ لاءِ خدمتون مهيا ڪري ٿي. هتي انهن مان هڪ بنيادي رنڊڪ ​​​​آهي.

1. مرڪز ۾ گروپ سبق - ھي ھڪڙي ھڪڙي قسم جي خدمت آھي جيڪا ڪلٽ پاران مهيا ڪيل آھي. اهي مختلف اندازن ۾ ٽرينر جي اڳواڻي وارا ڪلاس آهن، جن ۾ ڪارڊيو بيسڊ ڊانس فٽنيس، عضلتون ٺاهڻ واري HRX، طاقت ۽ ڪنڊيشننگ، ۽ آرامده يوگا ۽ اسٽريچنگ شامل آهن.

اهو توهان جي سڄي جسم کي ڪم ڪرڻ لاء هڪ تخليقي طريقو آهي جڏهن ته ٻين طرفان حوصلا افزائي ڪئي پئي وڃي. توهان جو ٽرينر توهان تي خاص ڌيان ڏيندو توهان جي پهرين ڪجهه ڪلاسن دوران انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان مشقن سان آرامده آهيو.

فٽنيس جي ڪنهن به مرحلي تي آهي، اتي هر ڪنهن لاء ڪجهه آهي.

2. جم - خاص فٽنيس مقصدن سان استعمال ڪندڙن لاءِ مثالي. Cult ملڪ جي سڀ کان وڌيڪ متنوع رينج جي جم تائين رسائي فراهم ڪري ٿو، جن ۾ فٽنيس فرسٽ، گولڊ جي جم، ۽ وولٽ جم شامل آهن، ڪجهه ذڪر ڪرڻ لاء.

اهي جم ٽرينرز سان فراهم ڪيا ويا آهن جيڪي سامان استعمال ڪرڻ ۽ ورزش جي منزل تي گهربل نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ ڪم ڪرڻ بابت عام رهنمائي فراهم ڪندا. درخواست تي، اهي شايد ذاتي تربيت لاء دستياب هوندا.

3. گهر ۾ ورزش - ورزش ڪرڻ لاءِ پنهنجي گهر جو آرام ڇو ڇڏيو؟ آن لائن دستياب ڪيترن ئي ڪلٽ ورڪ آئوٽ تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاءِ ڪلٽ ايپ استعمال ڪريو. توھان فائدو وٺي سگھوٿا مختلف قسم جي اڳ-رڪارڊ ٿيل ۽ لائيو سيشن.

4. بدلائڻ - اسان مان ڪيترائي وزن گھٽائڻ لاءِ اسان جو فٽنيس سفر شروع ڪندا آهن. اسان گهڻو ڪري وزن گھٽائيندا آهيون ته اهو اسان تي واپس هليو وڃي (تمام لفظي!).

 

ڪهڙو دماغي صحت جو علاج Cult.Fit مهيا ڪري ٿو؟

 

Mind.fit، فٽنيس، غذائيت، ذهني تندرستي، ۽ پرائمري سنڀال لاءِ سڀ ۾ هڪ صحت واري پليٽ فارم. اهو خود اعتمادي جي تعمير ۽ خود شڪست خيالن کي تبديل ڪرڻ تي ڌيان ڏئي ٿو. اسان مختلف ذهني ڀلائي جا علاج حاصل ڪري سگھون ٿا، جيئن قابل ماهرن سان صلاح مشورا، ازدواجي علاج، سپورٽ گروپ، ۽ نفسيات.

علاج کان علاوه، توهان مراقبي ۽ يوگا جي مشق ڪندي ذهني سڪون حاصل ڪري سگهو ٿا. 

 

Cult.Fit لاءِ سڀ هڪ موبائل ايپ ۾

ايپليڪيشن جو هي قسم هڪ ئي وقت ۾ ڪيترن ئي ايپ جي قسمن جي صلاحيتن کي شامل ڪري سگھي ٿو. مثال طور، اهو ظاهر ڪري ٿو مناسب تربيتي طريقو، هڪ متوازن غذا جا راز، ۽ ٻيون شيون. هڪ ايپ ۾ جيتريون وڌيڪ خاصيتون آهن، اوترو آسان آهي ان کي پئسا ڏيڻ، جيئن توهان مختلف رڪنيت ذريعي هر فنڪشن کي مختلف قيمتن لاءِ فعال ڪري سگهو ٿا.

 

Cult.Fit ايپ ذريعي صارفين ڪري سگهن ٿا

• ڪتاب سيشن هڪ ذاتي تربيت ڏيندڙ سان

هڪ پروفيشنل پرسنل فٽنيس ٽرينر شايد توهان لاءِ ٽريننگ پلان ٺاهيو. هو توهان جي مقصدن کان واقف آهي ۽ انهن کي حاصل ڪرڻ لاء توهان سان گڏ ڪم ڪري ٿو.

هڪ ذاتي فٽنيس ٽرينر ڏيکاريندو ته ڪيئن هڪ مشق صحيح طريقي سان مڪمل ڪجي. اهي ڏسڻ ۾ ايندا ته توهان سٺو پوزيشن يا ٽيڪنڪ استعمال ڪري رهيا آهيو. هي نقصان جي امڪان کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو. توهان آخرڪار پنهنجو پاڻ تي سڀ ڪم ڪار مڪمل ڪرڻ جي قابل هوندا.

 

• ڪتاب گروپ سيشن

ڪلٽ پاڻ کي ٻين فٽنيس ڪلبن کان الڳ ڪري ٿو گروپ ورڪرز مهيا ڪندي جيڪي مجموعي ترقي تي زور ڏين ٿا. Cult جو هڪ سادو فلسفو آهي - بهترين-ان-ڪلاس ٽرينرز ۽ گروپ ورڪ آئوٽ جي مدد سان فٽنيس کي مزو ۽ آسان بڻايو.

 

• حاضري جي ٽريڪنگ ۽ خودڪار آواز ڪال

حاضري جي ٽريڪنگ QR ڪوڊ پڙهڻ سان ٿي سگهي ٿي. Cult.fit خودڪار ڪالن جي هڪ منفرد خصوصيت پيش ڪري ٿو. صارف کي سيشن جي وقت لاءِ ياد ڏياريندڙ طور هڪ خودڪار ڪال ملندي. 

 

• Eat.fit مان کاڌو آرڊر ڪريو

Eat.fit صارف لاءِ مناسب ڪيلوري واري ٽيگ سان متوازن غذا پيش ڪري ٿو. تنهنڪري گيجٽ ۽ ٽرينر سپورٽ جي بنياد تي، اهي فٽنيس پلان ۾ هڪ غذائي غذا شامل ڪري سگهن ٿا

 

• Cult.Fit ۾ رڪنيت

ڪلٽ ايلٽ، ڪلٽ پرو، ڪلٽ لائيو

اسان ڪلٽ پاس ELITE سان ڪلٽ گروپ ڪورسز، جم، ۽ لائيو ورڪ آئوٽ تائين لامحدود رسائي حاصل ڪنداسين. Cult Pass Pro جم ۽ لائيو ورڪ آئوٽ ۽ ڪلٽ گروپ جي پروگرامن تائين محدود رسائي فراهم ڪري ٿي.

اسان حاصل ڪنداسين لامحدود رسائي سڀني LIVE ڪلاسز ۽ DIY (آن ڊيمانڊ) سيشنن تائين Cultpass LIVE سان. ورزش، ناچ، مراقبت، صحت وڊيو مواد، ۽ پوڊ ڪاسٽ تائين لامحدود رسائي شامل آهي. هڪ ڪلٽ پاس LIVE ميمبر کي مشهور شخصيتن جي ماسٽر ڪلاسز تائين مڪمل رسائي، دوستن سان گڏ ڪم ڪرڻ ۽ انهن جي انرجي اسڪور کي ٽريڪ ڪرڻ جو اختيار، ۽ رپورٽن ذريعي انهن جي پيش رفت جو جائزو وٺڻ جو موقعو آهي.

 

• فٽنيس پراڊڪٽس خريد ڪريو

Cultsport from the cult home.fit ڪوشش ڪري ٿو روزمره جي رانديگر لاءِ صحت کي سادو بنائڻ لاءِ جديد فٽنيس حل فراهم ڪري. ڪلٽ اسپورٽ پراڊڪٽ لائن ۾ ڪپڙا، گھر جي فٽنيس جو سامان، سائيڪلون ۽ غذائي سامان شامل آھن، جيڪي توھان کي ممڪن طور تي بھترين ورزش جو تجربو مهيا ڪرڻ لاءِ تيار ڪيون ويون آھن.

 

Cultsport متعارف ڪرايو CultROW، هڪ آل-ان-ون ڪارڊيو ۽ طاقت جي تربيت واري مشين جيڪا هڪ تيز شدت واري ورزش ڏئي ٿي جيڪا توهان جي عضلاتي علائقن جي 85٪ کي نشانو بڻائي ٿي. اهو جوڑوں تي معمولي اثر آهي ۽ ڪلوري جلائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

 

• صارف جي قدمن کي ٽريڪ ڪرڻ

ورهاڱي، سيٽ، ڪلوريون، ڪلاڪ، ڪلوميٽر، ڪلو، ميل ۽ پائونڊ سڀ سمارٽ ڊوائيسز جي مدد سان ٽريڪ ڪري سگهجن ٿا. هي معلومات مددگار آهي ڇو ته صارف پنهنجي ترقي کي ماپي يونٽ ۾ ماپ ڪري سگهي ٿو، متحرڪ ٿي سگهي ٿو، ۽ وڌيڪ حاصل ڪرڻ لاء پروگرام استعمال ڪرڻ جاري رکي ٿو.

 

• گهر ۾ ڪم ڪرڻ يا غور ڪرڻ لاءِ هدايتون حاصل ڪريو.

Cult .fit ميمبرن لاءِ لائيو سپورٽ ۽ رڪارڊ ٿيل فٽنيس ڪلاس مهيا ڪري ٿو. جيڪڏهن ميمبر آف لائن ڪلاس ۾ شامل ٿيڻ کان قاصر آهن، ته پوءِ cult.fit انهن کي گهر ۾ ئي ورزش جا اختيار پيش ڪري ٿو

 

ڇا ڪري ٿو فٽنيس ايپ Cult.fit رجحان ساز؟

 

 

جڏهن ته اڪثر فٽنيس مانيٽرنگ ايپس معياري خاصيتون استعمال ڪن ٿيون جهڙوڪ رجسٽريشن، يوزر پروفائلز، ورزش جا انگ اکر، ۽ ڊيش بورڊ، جيڪي بيٺا آهن اهي هميشه تجربا ڪري رهيا آهن. هڪ ايپ جون خاصيتون جيڪي ان جي ڪاميابي کي بيان ڪن ٿيون انهن ۾ شامل آهن جديد ۽ بهتر ڊيزائن، صارف دوست انٽرفيس، موبائل ڊوائيس سپورٽ، وغيره.

 

• هڪ ڪسٽمائيز آن بورڊنگ تجربو

ڪو به هيلٿ ڪيئر ايپ ڊولپمينٽ فرم سمجهي ٿو ته جڏهن اها صحت جي ڳالهه آهي، اسان مان هر هڪ منفرد آهي - کاڌي کان وٺي اسان انهن سرگرمين کي ترجيح ڏيون ٿا جن ۾ اسين حصو وٺندا آهيون. جڏهن ڪو صارف توهان جو سافٽ ويئر انسٽال ڪري ٿو، پرسنلائيزيشن انهن کي ٻڌائڻ جو هڪ ذهين طريقو آهي ته توهان ڪسٽمائيزيشن مهيا ڪندا آهيو. .

 

• wearable ڊوائيس ڊيزائن

ماڻهو اڄڪلهه پنهنجي صحت کي باخبر رکڻ لاءِ مختلف قسم جا گيجٽ استعمال ڪندا آهن، جن مان سڀ کان وڌيڪ عام لباس آهن جهڙوڪ اسمارٽ واچز. ڊزائنر ۽ ڊولپرز کي يقيني بڻائڻ گهرجي ته انهن جي ڊيزائن ۽ ڪوڊنگ جي صلاحيتن کي ايپس کي ٻين فٽنيس مانيٽر ۽ موبائل فونن سان هم وقت سازي ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا.

انهن سببن لاءِ، صحت کي ماپڻ لاءِ ٺاهيل ائپس کي هڪ متحد صارف تجربو هجڻ گهرجي. گراهڪ توهان جي شين کي گهڻي وقت تائين استعمال نه ڪندا جيڪڏهن انهن جي کوٽ هجي.

 

• توهان جي ساٿي فٽنيس مداحن سان سماجي حصيداري 

Cult Community ڪيترن ئي ماڻهن کي مهيا ڪري ٿي جيڪي پنهنجي ورزش جي عادتن بابت ڳالهائڻ ۾ مزو وٺندا آهن، تنهنڪري فٽنيس ٽريڪنگ ايپس انهن کي اجازت ڏين ٿيون ته هو پنهنجو اظهار ڪن ۽ ٻين فٽنيس عاشقن سان ڳنڍجن. اهو انهن ماڻهن لاءِ هڪ چئلينج پڻ پيش ڪري ٿو جيڪي مشق ڪرڻ ۾ تمام سست آهن. اهو هڪ اوزار آهي توهان جي صحت جو جائزو وٺڻ ۽ توهان جي نتيجن کي توهان جي عمر ۽ جنس جي مقابلي ۾.

 

• فٽنيس ٽيوٽوريل ۽ وڊيوز جيڪي انٽرايڪٽو آهن

آن لائين سبق ھدايت وارا وڊيوز آھن جيڪي ڏيکارين ٿا ته ڪجھ ڪيئن ڪجي يا ڪجھ ٺاھيو وڃي. اهي شاگردن لاءِ مثالي آهن جيڪي متن ڏانهن بصري هدايتون پسند ڪن ٿا. اهو تعليمي ٽيڪنالاجي تائين محدود ناهي. اهو ڪنهن به اداري تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو. سڄي دنيا ۾ صحت جي سار سنڀار ائپس هن جا اهم مثال آهن.

 

•  فٽنيس ڪوچ لائيو اسٽريمنگ

گروپ سبقن کان علاوه، توھان پنھنجي ڪوچ سان ذاتي سيشن کي قيمت لاءِ شيڊول ڪري سگھو ٿا. توھان سکي سگھو ٿا نيون مشقون ۽ بحث ڪري سگھوٿا پنھنجي تربيتي منصوبي تي پنھنجي استاد سان سڄي لائيو اسٽريم ۾. جيڪڏهن توهان گهڻي وقت تائين شڪل ۾ رهڻ چاهيو ٿا، ڪوچنگ پيڪيج ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جو رستو آهي.

 

Cult.fit - مستقبل لاءِ منصوبا

هندستان جي گولڊ جم جي ڪمپني جي تازي حصول انهن کي هندستان کان ٻاهر پنهنجي فٽنيس پروگرامن کي وڌائڻ لاء اختيارن جي وسيع رينج سان مهيا ڪيو آهي. تنظيم هميشه ان جي ٽن اهم مقصدن تي عمل ڪرڻ جو ارادو رکي ٿي جيڪا بهترين درجي ۾ صحت ۽ تندرستي جون خدمتون پيش ڪري ٿي، بشمول آن لائن ۽ آف لائن فٽنيس، غذا، ۽ ذهني صحت سڄي دنيا ۾.