En sunn kropp fører til en sunn livsstil. I dag blir det mulig med helseapper, en revolusjon innen helsevedlikehold og treningsbransjen.
Alle av oss har tatt et treningsmedlemskap en eller annen gang i løpet av et år. Men vi pleier aldri å holde tritt med det. Ofte trenger vi et løft når vi trener eller opprettholder en diett å ta vare på helsen vår er en oppgave. Men de siste årene har det gjennom helseappen vært mulig.
Å opprettholde en sunn livsstil har blitt en trend med bruken av helseapper som MyFitnessPal, Headspace, Fooducate, og mange flere. Apper kan spore og overvåke noe som puls, kalorier, fett, ernæring, oppgaver, yogastillinger, vanninntaksdetaljer og følge ulike treningsregimer i treningsstudioet. Noen apper fokuserer på spesielle fitnessproblemer og eliminerer dem ved å bruke videospill og endre en brukers livsstilsmønster.
En sunn kropp og en god livsstil er opptatt av alle. Bedre kondisjonsvedlikehold kan føre til lavere sykehusregninger, sunnere liv og liv. Ved å velge passende treningsapper, vil en person få støtte til å overvinne de mange vanskelighetene som står overfor for å få et rettidig symptomvarsel. Disse beste helseappene for Android eller iOS er en blanding av alt som består av måltidsplaner, utvalgte matanbefalinger, sporing av matinntak, notering av matvanene, med integrering til wearables som Apple Watch-appen.
Vi utvikler en tilpasset mobilapp for Android og iOS og nettbaserte programvareløsninger for helsevedlikehold for klinikker, sykehus, ernæringsfysiologer og fysioterapisentre. I tillegg til disse appene lager vi nyttige apper som gir fordeler som lagerstyring, pasientengasjement, administrasjon av helsejournaler, sporing av helsevedlikeholdsprodukter, medisinsk fakturering og forståelse av inntektssyklusen.
MyFitnessPal
Med en enkel strekkodeskanner-ting kan brukerne gjenkjenne over 4 millioner matvarer gjennom denne appen. Det lar brukere importere oppskriftene sine på nettplattformen. Den beregner kalorier, sporer ernæring, og sporer også avlesningen av vanninntaket. Den består av makrosporere som beregner makroene i måltids- og matreisen. En bruker kan sette sine mål og tilpasse matdagboken sin sammen med å sette opp øvelser.
Headspace
Denne appen gir brukere hundrevis av guidede meditasjoner. Den har akutte SOS-økter for panikk- eller angstøyeblikk. Dette brukes til å spore meditasjonen, poengsummen og ressursfremgangen. Den består av funksjoner for å legge til oppmerksomme minutter til Apple Health. Det hjelper mindfulness-eksperter med å trene og veilede brukerne.
Sovesyklus
Denne appen har integrering av lydanalyseteknologi eller akselerometer som hjelper til med søvnanalyse. Søvnsporingsinfoplanen viser den daglige fremgangen gjennom grafer og statistikk. Den har et tilpasset sett med oppvåkningsvindu og velvære. Den overvåker hjertefrekvenslesing sammenligner data og analyserer søvn i henhold til værforholdene. Brukerne kan eksportere et excel-ark med sovende data for å studere og undersøke det ordentlig.
Fooducate
Denne appen sporer inntak av mat og snacks, treningsskala, kroppsvekt og kvaliteten på kaloriene til brukerne. Den integreres sømløst med Apple Health-appen. Ernæringseksperten anbefaler å ta mat, kosthold og næringsstoffer gjennom denne appen. Skanningen er tilgjengelig for å finne helseinformasjon som produkternæringspaneler og ingredienslister. Den har tilpasset fooducate diettplaner for premium-abonnenter for vektøkning/tappasientbehandling for en bestemt varighet.
HealthTap
24/7 on-demand legetilgang (virtuelle legebesøk) er tilgjengelig i denne appen. Det gir et personlig svar fra legene på mindre enn 24 timer. Det gir tilgang til retningslinjer for omsorgsrutiner om hundrevis av emner og forhold. Helsevedlikeholdsappen bygger et helsedossier, lagrer alle data og beregninger på ett sted. Legeteamet kan anbefale saken til andre og også gi råd om noen laboratorietester om nødvendig. Den støtter et kjøpsalternativ i appen for å gi brukerne en bedre opplevelse.
Følg med for mer interessant blogger!