महामारीले हाम्रो जीवनको लगभग हरेक पक्षलाई असर गरेको छ। लकडाउनको समयमा, जिम र फिटनेस स्टुडियोहरूसँग उनीहरूको डिजिटल उपस्थिति बढाउन बाहेक थोरै विकल्प थियो। धेरैले भर्चुअल पाठहरू प्रदान गर्न थाले, सदस्यहरूलाई आफ्नै घरको सुविधाबाट सेवाहरूको आनन्द लिन अनुमति दिँदै।

लकडाउनले धेरैलाई आफ्नो जिम अपग्रेड गर्न र व्यायाम उपकरणहरू खरिद गर्न उत्प्रेरित गर्‍यो। फिटनेस एपहरूले मानिसहरूलाई उनीहरूको समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्न, जीवनशैलीसम्बन्धी रोगहरूको जोखिम कम गर्न र लामो, रोग-मुक्त जीवन बिताउन मद्दत गर्छ।

 

Cult.Fit - फिटनेस एप

पंथ। Fit (पहिले उपचार। फिट वा Curefit) एक स्वास्थ्य र फिटनेस ब्रान्ड हो जसले अनलाइन र अफलाइन व्यायाम, पोषण, र मानसिक स्वास्थ्य अनुभवहरू प्रदान गर्दछ।

पंथ। Fit ले फिटनेसलाई रमाइलो र सजिलो बनाउन विभिन्न प्रकारका प्रशिक्षकहरूको नेतृत्वमा, समूह कसरत पाठ्यक्रमहरूको साथ कसरतहरूलाई पुन: परिभाषित गर्दछ। यसले रमाइलो, दैनिक भोजनलाई स्वस्थकर र भोक लगाउने, मानसिक तन्दुरुस्तीलाई योग र ध्यान, र चिकित्सा र जीवनशैली हेरचाहलाई सहज बनाउँछ।

 

वास्तवमा एक पंथ केन्द्र के हो?

 

मुकेश बन्सल र अंकितले २०१६ मा नागोरीको सह-स्थापना गरेका थिए र कम्पनीको मुख्यालय कर्नाटकको बैंगलोरमा छ। कल्ट सेन्टरहरू फिटनेस सुविधाहरू हुन् जहाँ तपाईं नृत्य फिटनेस, योग, बक्सिङ, S&C, र HRX जस्ता विभिन्न ढाँचाहरूमा योजनाबद्ध प्रशिक्षकको नेतृत्वमा समूह पाठ्यक्रमहरूमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ। कल्ट समूह वर्गहरूले केवल शरीरको वजन र नि: शुल्क वजनहरू मार्फत सामान्य वृद्धिलाई जोड दिन्छ।

 

Cult.Fit ले तपाइँका सबै फिटनेस आवश्यकताहरू पूरा गर्न सेवाहरू प्रदान गर्दछ। यहाँ तिनीहरूको आधारभूत रनडाउन छ।

1. केन्द्रमा समूह पाठ - यो कल्ट द्वारा प्रदान गरिएको एक प्रकारको सेवा हो। तिनीहरू कार्डियो-आधारित नृत्य फिटनेस, मांसपेशी-निर्माण HRX, बल र कन्डिसनिङ, र सुखदायक योग र स्ट्रेचिङ सहित विभिन्न शैलीहरूमा प्रशिक्षकको नेतृत्वमा कक्षाहरू हुन्।

यो अरूबाट उत्प्रेरित हुँदा तपाईंको सम्पूर्ण शरीरलाई काम गर्ने एक रचनात्मक दृष्टिकोण हो। तपाइँ अभ्यास संग सहज हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्न को लागी तपाइँको प्रशिक्षकले तपाइँको पहिलो केहि कक्षाहरूमा तपाइँलाई विशेष ध्यान दिनेछ।

फिटनेसको जुनसुकै चरणमा होस्, त्यहाँ सबैका लागि केही न केही हुन्छ।

2. जिमहरू - विशिष्ट फिटनेस लक्ष्यहरू भएका प्रयोगकर्ताहरूको लागि आदर्श। कल्टले फिटनेस फर्स्ट, गोल्डको जिम, र भोल्ट जिमहरू सहित देशको सबैभन्दा विविध श्रेणीको जिमहरूमा पहुँच प्रदान गर्दछ, केही उल्लेख गर्न।

यी जिमहरूलाई प्रशिक्षकहरू प्रदान गरिन्छ जसले उपकरणहरू प्रयोग गर्न र कसरत फ्लोरमा इच्छित परिणामहरू प्राप्त गर्न काम गर्ने बारे सामान्य मार्गदर्शन प्रदान गर्दछ। अनुरोधमा, तिनीहरू व्यक्तिगत प्रशिक्षणको लागि पनि उपलब्ध हुन सक्छन्।

3. घरमा कसरत - व्यायाम गर्न आफ्नै घरको आराम किन छोड्ने? अनलाइन उपलब्ध धेरै पंथ workouts पहुँच गर्न कल्ट अनुप्रयोग प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं विभिन्न पूर्व-रेकर्ड र लाइभ सत्रहरूको फाइदा लिन सक्नुहुन्छ।

4. रूपान्तरण - हामी मध्ये धेरैले तौल घटाउनको लागि हाम्रो फिटनेस यात्रा सुरु गर्छौं। हामी बारम्बार वजन घटाउँछौं कि यो हामीमा फिर्ता हुन्छ (धेरै शाब्दिक!)।

 

Cult.Fit ले कुन मानसिक स्वास्थ्य उपचार प्रदान गर्दछ?

 

Mind.fit, फिटनेस, पोषण, मानसिक स्वास्थ्य, र प्राथमिक हेरचाहको लागि सबै-इन-वन स्वास्थ्य प्लेटफर्म। यसले आत्म-विश्वास निर्माण गर्न र आत्म-पराजित विचारहरू परिमार्जन गर्नमा केन्द्रित छ। हामी विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य उपचारहरू प्राप्त गर्न सक्छौं, जस्तै योग्य पेशेवरहरूसँग परामर्श, वैवाहिक उपचार, समर्थन समूह, र मनोचिकित्सा।

उपचारको अतिरिक्त, तपाईंले ध्यान र योग अभ्यास गरेर मानसिक शान्ति पाउन सक्नुहुन्छ। 

 

Cult.Fit को लागि सबै एक मोबाइल एपमा

यस प्रकारको अनुप्रयोगले एकै समयमा धेरै अनुप्रयोग प्रकारहरूको क्षमताहरू समावेश गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, यसले उचित प्रशिक्षण विधि, सन्तुलित आहारको रहस्य, र अन्य चीजहरू प्रकट गर्दछ। एउटा एपमा जति धेरै सुविधाहरू छन्, त्यसलाई मुद्रीकरण गर्न त्यति नै सजिलो हुन्छ, किनकि तपाईंले फरक-फरक सदस्यता मार्फत प्रत्येक प्रकार्यलाई फरक लागतमा सक्षम गर्न सक्नुहुन्छ।

 

Cult.Fit एप मार्फत प्रयोगकर्ताहरूले गर्न सक्छन्

• एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक संग बुक सत्र

एक पेशेवर व्यक्तिगत फिटनेस प्रशिक्षकले तपाइँको लागि मात्र एक प्रशिक्षण योजना डिजाइन गर्न सक्छ। उहाँ तपाईंको उद्देश्यहरू बारे सचेत हुनुहुन्छ र तिनीहरूलाई प्राप्त गर्न तपाईंसँग काम गर्नुहुन्छ।

एक व्यक्तिगत फिटनेस प्रशिक्षकले सही तरिकाले व्यायाम कसरी पूरा गर्ने भनेर प्रदर्शन गर्नेछ। तपाईंले राम्रो मुद्रा वा प्रविधि प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ कि भनेर तिनीहरूले हेर्नेछन्। यसले हानिको सम्भावना कम गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईं अन्ततः सबै workouts आफ्नै मा पूरा गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

 

• पुस्तक समूह सत्रहरू

कल्टले समग्र वृद्धिलाई जोड दिने समूह वर्कआउटहरू प्रदान गरेर अन्य फिटनेस क्लबहरूबाट आफूलाई अलग गर्छ। Cult को एउटा साधारण दर्शन छ - उत्तम-इन-क्लास प्रशिक्षकहरू र समूह वर्कआउटहरूको मद्दतले फिटनेसलाई रमाइलो र सजिलो बनाउनुहोस्।

 

• उपस्थिति ट्र्याकिङ र स्वचालित भ्वाइस कल

उपस्थिति ट्र्याकिङ QR कोड पढाइ द्वारा गर्न सकिन्छ। Cult.fit ले स्वचालित कलहरूको एक अद्वितीय सुविधा प्रदान गर्दछ। प्रयोगकर्ताले सत्र समयको लागि रिमाइन्डरको रूपमा स्वचालित कल प्राप्त गर्नेछ। 

 

• Eat.fit बाट खाना अर्डर गर्नुहोस्

Eat.fit ले प्रयोगकर्ताको लागि उचित क्यालोरी ट्यागको साथ सन्तुलित आहार प्रदान गर्दछ। त्यसैले ग्याजेट र प्रशिक्षक समर्थनको आधारमा, तिनीहरूले फिटनेस योजनामा ​​पौष्टिक आहार समावेश गर्न सक्छन्

 

• Cult.Fit मा सदस्यता

कल्ट एलिट, कल्ट प्रो, कल्ट लाइभ

हामीले कल्ट पास ELITE सँग कल्ट समूह पाठ्यक्रम, जिम, र प्रत्यक्ष कसरतहरूमा असीमित पहुँच पाउनेछौं। Cult Pass Pro ले जिम र प्रत्यक्ष कसरतहरूमा अप्रतिबंधित पहुँच र कल्ट समूह कार्यक्रमहरूमा सीमित पहुँच प्रदान गर्दछ।

हामीले Cultpass LIVE मार्फत सबै लाइभ कक्षाहरू र DIY (अन-डिमांड) सत्रहरूमा असीमित पहुँच प्राप्त गर्नेछौं। व्यायाम, नृत्य, ध्यान, स्वास्थ्य भिडियो सामग्री, र पोडकास्टहरूमा असीमित पहुँच समावेश छ। कल्ट पास लाइभ सदस्यसँग सेलिब्रेटी मास्टरक्लासहरूमा पूर्ण पहुँच, साथीहरूसँग काम गर्ने र उनीहरूको ऊर्जा स्कोरहरू ट्र्याक गर्ने विकल्प, र रिपोर्टहरू मार्फत उनीहरूको प्रगति मूल्याङ्कन गर्ने मौका छ।

 

• फिटनेस उत्पादनहरू किन्नुहोस्

Cultsport from the cult home.fit ले दैनिक एथलीटहरूको लागि नवीन फिटनेस समाधानहरू प्रदान गरेर स्वास्थ्यलाई सरल बनाउन खोज्छ। कल्टस्पोर्ट उत्पादन लाइनमा कपडाहरू, घरमा फिटनेस उपकरणहरू, साइकलहरू, र न्यूट्रास्युटिकल्सहरू समावेश छन्, सबै तपाईंलाई उत्कृष्ट कसरत अनुभव प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको हो।

 

Cultsport ले CultROW प्रस्तुत गर्‍यो, एक सबै-इन-वन कार्डियो र शक्ति प्रशिक्षण मेसिन जसले उच्च-तीव्रता कसरत दिन्छ जसले तपाईंको मांसपेशी क्षेत्रहरूको 85% लाई लक्षित गर्दछ। यसले जोर्नीहरूमा सामान्य प्रभाव पार्छ र क्यालोरी बर्न गर्न मद्दत गर्दछ।

 

• प्रयोगकर्ता चरणहरू ट्र्याक गर्दै

पुनरावृत्ति, सेट, क्यालोरी, घण्टा, किलोमिटर, किलो, माइल, र पाउन्डहरू सबै स्मार्ट उपकरणहरूको मद्दतले ट्र्याक गर्न सकिन्छ। यो जानकारी उपयोगी छ किनभने प्रयोगकर्ताले मापनयोग्य एकाइहरूमा आफ्नो प्रगति मापन गर्न, उत्प्रेरित हुन, र थप हासिल गर्न कार्यक्रम प्रयोग गर्न जारी राख्न सक्छ।

 

• घरमा कसरत गर्न वा ध्यान गर्न निर्देशनहरू प्राप्त गर्नुहोस्।

Cult .fit ले सदस्यहरूको लागि प्रत्यक्ष समर्थन र रेकर्ड गरिएको फिटनेस कक्षाहरू प्रदान गर्दछ। यदि सदस्य अफलाइन कक्षामा सामेल हुन असमर्थ छन् भने, cult.fit उनीहरूलाई घरमै कसरत विकल्पहरू प्रदान गर्दछ।

 

फिटनेस एप Cult.fit प्रचलनमा के बनाउँछ?

 

 

अधिकांश फिटनेस अनुगमन एपहरूले दर्ता, प्रयोगकर्ता प्रोफाइलहरू, कसरत तथ्याङ्कहरू, र ड्यासबोर्डहरू जस्ता मानक सुविधाहरू प्रयोग गर्दा, जो बाहिर खडा छ ती सधैं प्रयोग गरिन्छ। एउटा एपका विशेषताहरू जसले यसको सफलतालाई परिभाषित गर्दछ नवीन र परिष्कृत डिजाइन, प्रयोगकर्ता-अनुकूल इन्टरफेस, मोबाइल उपकरण समर्थन, र यस्तै।

 

• एक अनुकूलित अनबोर्डिङ अनुभव

कुनै पनि हेल्थकेयर एप डेभलपमेन्ट फर्मले यो बुझ्दछ कि जब स्वास्थ्यको कुरा आउँछ, हामी मध्ये प्रत्येक अद्वितीय छ - हामीले मनपर्ने खानाहरूदेखि लिएर हामीले सहभागी हुने गतिविधिहरूमा। जब प्रयोगकर्ताले तपाइँको सफ्टवेयर स्थापना गर्दछ, निजीकरण भनेको उनीहरूलाई तपाइँले अनुकूलन प्रदान गर्नुहुन्छ भनेर जानकारी गराउने एक सूक्ष्म विधि हो। ।

 

• पहिरन योग्य उपकरण डिजाइन

मानिसहरू आज आफ्नो स्वास्थ्य ट्र्याक गर्न विभिन्न प्रकारका ग्याजेटहरू प्रयोग गर्छन्, जसमध्ये सबैभन्दा सामान्य स्मार्ट घडीहरू जस्ता पहिरनयोग्य छन्। डिजाइनरहरू र विकासकर्ताहरूले तिनीहरूको डिजाइन र कोडिङ कौशलले अनुप्रयोगहरूलाई अन्य फिटनेस मोनिटरहरू र मोबाइल फोनहरूसँग सहज रूपमा सिङ्क गर्न अनुमति दिन्छ भनी सुनिश्चित गर्नुपर्छ।

यी कारणहरूका लागि, स्वास्थ्य मापन गर्न डिजाइन गरिएका एपहरूमा एकीकृत प्रयोगकर्ता अनुभव हुनुपर्छ। ग्राहकहरूले तपाईंको सामानहरूको अभाव भएमा लामो समयसम्म प्रयोग गर्दैनन्।

 

• तपाईंको साथी फिटनेस प्रशंसकहरूसँग सामाजिक साझेदारी 

कल्ट समुदायले आफ्नो कसरत बानीको बारेमा कुरा गर्न रमाईलो गर्ने धेरै मानिसहरूलाई प्रदान गर्दछ, त्यसैले फिटनेस ट्र्याकिङ एपहरूले उनीहरूलाई आफूलाई व्यक्त गर्न र अन्य फिटनेस प्रेमीहरूसँग जोडिन अनुमति दिन्छ। यसले व्यायाम गर्न धेरै सुस्त भएका व्यक्तिहरूको लागि चुनौती पनि प्रदान गर्दछ। यो तपाइँको स्वास्थ्य मूल्याङ्कन गर्न र तपाइँको उमेर र लिङ्ग संग तपाइँको परिणाम तुलना गर्न को लागी एक उपकरण हो।

 

• फिटनेस ट्यूटोरियल र भिडियोहरू जुन अन्तरक्रियात्मक छन्

अनलाइन ट्यूटोरियलहरू निर्देशनात्मक भिडियोहरू हुन् जसले केही कसरी गर्ने वा केही निर्माण गर्ने भनेर प्रदर्शन गर्दछ। तिनीहरू पाठमा भिजुअल निर्देशनहरू मन पराउने विद्यार्थीहरूको लागि आदर्श हुन्। यो शैक्षिक प्रविधिमा मात्र सीमित छैन; यो कुनै पनि उद्यम लागू गर्न सकिन्छ। विश्वभरका हेल्थकेयर एपहरू यसका प्रमुख उदाहरण हुन्।

 

•  फिटनेस कोचहरू लाइभ स्ट्रिमिङ

समूह पाठ बाहेक, तपाईं लागत को लागी आफ्नो कोच संग एक व्यक्तिगत सत्र अनुसूचित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाइँ नयाँ अभ्यासहरू सिक्न र लाइभ स्ट्रिम भरि तपाइँको प्रशिक्षक संग तपाइँको प्रशिक्षण योजना बारे छलफल गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं लामो समयसम्म आकारमा रहन चाहनुहुन्छ भने, कोचिङ प्याकेजमा लगानी गर्ने बाटो हो।

 

Cult.fit - भविष्यका लागि योजनाहरू

कम्पनीको भर्खरै भारतको गोल्ड जिमको अधिग्रहणले उनीहरूलाई भारत बाहिर आफ्नो फिटनेस कार्यक्रमहरू विस्तार गर्न विकल्पहरूको विस्तृत दायरा प्रदान गरेको छ। सङ्गठनले अनलाइन र अफलाइन फिटनेस, डाइट, र विश्वभर मानसिक स्वास्थ्य लगायतका उत्कृष्ट स्वास्थ्य र फिटनेस सेवाहरू प्रदान गर्ने तीनवटा मुख्य उद्देश्यहरूलाई सधैं पालना गर्न चाहन्छ।