Ko te mate urutaru i pa tata ki nga wahanga katoa o to maatau oranga. I te wa o te raka, he iti noa te kowhiringa o nga whare takaro me nga whare whakapakari tinana engari ki te whakanui ake i o raatau waahi mamati. He maha nga tangata i timata ki te tuku akoranga mariko, kia pai ai nga mema ki nga ratonga mai i te waatea o o raatau ake kaainga.

Na Lockdown hoki i whakahihiri te tokomaha ki te whakapai ake i o raatau whare takaro me te hoko taputapu korikori. Ko nga Taumahi Whakaora tinana ka awhina i nga tangata ki te whakapai ake i o raatau hauora katoa, ki te whakaheke i te tupono o nga mate o te noho, me te noho roa, te oranga kore mate.

 

Cult.Fit -The Fitness App

Karakia. Ko te Fit (te rongoa i mua. fit or Curefit) he waitohu hauora me te whakapakari tinana e whakarato ana i te ipurangi me te tuimotu kori tinana, kai kai me nga wheako oranga hinengaro.

Karakia. Ka tautuhi ano a Fit i nga mahi whakangungu me nga momo akoranga whakangungu-a-rōpū e arahina ana e te kaiwhakangungu kia ngahau ai, kia ngawari hoki. He pai te mahi, he pai nga kai o ia ra, he hiakai, he ngawari te whakapakari hinengaro me te yoga me te whakaaroaro, me te tiaki hauora me te oranga.

 

He aha tonu te whare karakia?

 

Na Mukesh Bansal raua ko Ankit i whakatu a Nagori i te tau 2016, a ko te kamupene kei Bangalore, Karnataka. Ko nga whare karakia he whare whakapakari tinana ka uru atu koe ki nga akoranga roopu kua whakaritea e te kaiwhakangungu i roto i nga momo whakatakotoranga, penei i te Kanikani tinana, Yoga, Mekemeke, S&C, me HRX. Ko nga karaehe a nga roopu karakia e whakanui ana i te tipu whanui ma te taumaha tinana me nga taumaha kore utu.

 

Ka whakaratohia e Cult.Fit nga ratonga ki te whakatutuki i o hiahia tinana katoa. Anei te raupapa taketake o ratou.

1. Ko nga akoranga a te roopu i waenganui – He ratonga kotahi tenei na te Cult. He karaehe e arahina ana e te kaiwhakangungu i roto i nga momo momo, tae atu ki te whakapakari tinana kanikani, te hanga uaua HRX, te kaha me te whakamaarama, me te yoga whakaahuru me te totoro.

He huarahi auaha tenei ki te mahi i to tinana katoa i te wa e whakahihiri ana etahi atu. Ka aro nui to kaiwhakangungu ki a koe i nga karaehe tuatahi kia pai ai koe ki nga mahi whakangungu.

Ahakoa he aha te wahanga o te whakapakari tinana, he mea mo te katoa.

2. Nga whare takaro - He pai mo nga kaiwhakamahi whai whainga tinana motuhake. Ka taea e Cult te uru atu ki nga momo omaoma tino kanorau o te motu, tae atu ki te Fitness First, Gold's Gym, me Volt Gyms, hei whakahua i etahi.

Ko enei omaoma ka whakawhiwhia ki nga kaiwhakangungu ma ratou e arahi te whakamahi i nga taputapu me te mahi ki te whiwhi i nga hua e hiahiatia ana i runga i te papa whakangungu. I runga i te tono, ka waatea pea mo te whakangungu whaiaro.

3. Nga mahi whakangungu i te kainga – He aha te take ka waiho i te whakamarie o to ake kainga ki te korikori? Whakamahia te Cult App ki te uru atu ki nga mahi whakangungu maha e waatea ana i runga ipurangi. Ka taea e koe te whakamahi i nga momo waahanga kua tuhia i mua me te noho ora.

4. Hurihuri – He maha o tatou ka timata i to tatou haerenga whakapakari tinana ki te whakaheke taumaha. He maha nga wa ka ngaro tatou i te taumaha kia hoki mai ano ki runga i a tatou (tino tikanga!).

 

Ko tehea nga maimoatanga hauora hinengaro e whakaratohia ana e Cult.Fit?

 

Mind.fit, he papa hauora katoa-i-kotahi mo te whakapakari tinana, te kai kai, te oranga hinengaro, me te tiaki tuatahi. E aro ana ki te whakapakari i te maia me te whakarereke i nga whakaaro patu-whaiaro. Ka taea e tatou te tiki momo maimoatanga oranga hinengaro, penei i te tohutohu me nga tohunga ngaio whai tohu, te whakamaarama marena, nga roopu tautoko, me te mahi hinengaro.

I tua atu i te maimoatanga, ka kitea e koe te rangimarie o te hinengaro ma te mahi i te whakaaroaro me te yoga. 

 

Katoa i roto i te kotahi Mobile App For Cult.Fit

Ka taea e tenei momo tono te whakauru i nga kaha o nga momo taupānga maha i te wa kotahi. Hei tauira, e whakaatu ana i te tikanga whakangungu tika, nga mea ngaro o te kai taurite, me era atu mea. Ko te nui ake o nga ahuatanga o te taupānga, he maamaa ake te mahi moni, na te mea ka taea e koe ia mahi mo te utu rereke ma nga mema rereke.

 

Na roto i te Cult.Fit taupānga ka taea e nga kaiwhakamahi

• Ko nga huihuinga pukapuka me tetahi kaiwhakangungu whaiaro

Ka taea e te kaiwhakangungu whakapakari tinana ngaio te hoahoa i tetahi mahere whakangungu mo koe anake. Kei te mohio ia ki o whaainga me te mahi tahi me koe ki te whakatutuki.

Ka whakaatu te kaiwhakangungu whakapakari tinana me pehea te whakaoti tika i tetahi mahi. Ka titiro ratou mehemea kei te whakamahi koe i te ahua pai, i te tikanga ranei. Ka awhina tenei ki te whakaiti i te tupono o te kino. I te mutunga ka taea e koe te whakaoti i nga mahi whakangungu katoa i a koe ano.

 

• Nga huihuinga roopu pukapuka

Ka wehe a Cult mai i etahi atu karapu whakapakari tinana ma te whakarato i nga whakangungu roopu e whakanui ana i te tipu o te katoa. He rapunga whakaaro ngawari to Cult - kia ngahau, kia ngawari hoki te whakapakari tinana me te awhina o nga kaiwhakangungu pai rawa atu o te karaehe me nga mahi a-rōpū.

 

• Aroturuki Taataki & Waea reo Aunoa

Ka taea te aroturuki i te hunga haere mai ma te panui waehere QR. Ka tukuna e Cult.fit tetahi ahuatanga motuhake o nga waea aunoa. Ka whiwhi te kaiwhakamahi i te waea aunoa hei whakamaumahara mo te wa hui. 

 

• Tonoa kai mai i Eat.fit

Ka tukuna e Eat.fit he kai taurite me te tohu kaarai tika mo te kaiwhakamahi. Na i runga i te taputapu me te tautoko kaiwhakangungu, ka taea e ratou te whakauru i te kai kai ki roto i te mahere whakapakari tinana

 

• Mema ki Cult.Fit

Cult ELITE, Cult PRO, Cult LIVE

Ka whai waahi mutunga kore ki nga akoranga roopu roopu, omaoma me nga whakangungu ora me te cult pass ELITE. Ko te Cult Pass Pro e whakarato ana i te urunga kore here ki nga omaoma me nga whakangungu ora me te whai waahi iti ki nga kaupapa roopu karakia.

Ka whai waahi mutunga kore ki nga akomanga LIVE katoa me nga huihuinga DIY (i runga i te tono) me te cultpass LIVE. Ko te urunga mutunga kore ki te korikori tinana, kanikani, whakaaroaro, ihirangi ataata hauora, me nga purongo kei roto. Ko tetahi mema o te roopu LIVE kua uru katoa ki nga karaehe rangatira rongonui, te whiringa ki te mahi tahi me o hoa me te whai i o raatau tohu kaha, me te whai waahi ki te aromatawai i to raatau ahunga whakamua i roto i nga purongo.

 

• Hokona nga hua whakapakari tinana

Ko te Cultsport mai i te cult home.fit e whai ana kia ngawari te hauora mo te kaipara o ia ra, ma te tuku otinga whakapakari tinana. Kei roto i te raina hua cultsport nga kakahu, nga taputapu whakapakari tinana i te kaainga, nga paihikara, me nga taonga kai, i hangaia katoa hei whakarato ki a koe te wheako whakangungu tino pai.

 

I whakauruhia e Cultsport te cultROW, he mihini whakangungu cardio-katoa me te whakangungu kaha e hoatu ana i te whakangungu kaha-nui e aro ana ki te 85% o o rohe uaua. He iti te paanga ki nga hononga me te awhina ki te tahu kaarai.

 

• Te whai i nga hikoinga kaiwhakamahi

Ko nga tukurua, nga huinga, nga kaarai, nga haora, nga kiromita, nga kirokaramu, nga maero, me nga pauna ka taea te whai katoa ma te awhina o nga taputapu atamai. He pai enei korero na te mea ka taea e te kaiwhakamahi te ine i tana ahunga whakamua i roto i nga waahanga ine, ka whakahihiri, ka whakamahi tonu i te hotaka ki te whakatutuki i etahi atu.

 

• Tikina nga tohutohu ki te mahi, ki te whakaaroaro ranei i te kainga.

Ko te Cult .fit he tautoko ora me nga karaehe whakapakari tinana mo nga mema. Ki te kore e taea e te mema te uru atu ki te akomanga tuimotu, ka tukuna e cult.fit ki a raatau nga whiringa whakangungu i roto i te kaainga ake

 

He aha te kaupapa whakapakari tinana Cult.fit Trending?

 

 

Ahakoa ko te nuinga o nga taupānga aroturuki tinana e whakamahi ana i nga ahuatanga paerewa penei i te rehitatanga, nga korero a nga kaiwhakamahi, nga tatauranga whakangungu, me nga papatohu, ko nga mea ka puta kei te whakamatautau tonu. Ko nga ahuatanga o te taupānga e whakaatu ana i tana angitu ko te hoahoa hou me te whakarei ake, te atanga ratarata-kaiwhakamahi, te tautoko taputapu waea, me era atu.

 

• He Wheako Whakaritea ki runga

Kei te mohio tetahi umanga whakawhanake taupānga hauora ka tae mai ki te hauora, he mea motuhake taatau - mai i nga kai e pai ana matou ki nga mahi ka uru atu matou. Ina whakauruhia e te kaiwhakamahi to rorohiko, ko te whakawhaiaro he tikanga ngawari ki te whakamohio ki a raatau ka tukuna e koe he whakaritenga. .

 

• Hoahoa Pūrere Wearable

He maha nga momo taputapu e whakamahia ana e nga tangata o enei ra ki te whai i o raatau hauora, ko te nuinga o enei ko nga taputapu kakahu penei i nga maataki atamai. Ko nga Kaihoahoa me nga kaiwhakawhanake me whakarite kia taea e o raatau hoahoa me o raatau tohu tohu te tuku i nga taupānga ki te tukutahi me etahi atu kaitirotiro tinana me nga waea pūkoro ma te ngawari.

Mo enei take, ko nga taupānga i hangaia hei ine i te hauora me whai wheako kaiwhakamahi kotahi. Kaore nga kaihoko e whakamahi i o taonga mo te wa roa mena ka ngaro.

 

• Te Tirihanga Hapori me o hoa Paa tinana 

Ko te Hapori Ahurea he maha nga tangata e pai ana ki te korero mo o raatau mahi whakangungu, na reira ka taea e nga taupānga aroturuki tinana te whakaputa korero me te hono atu ki etahi atu hunga aroha. He wero hoki mo nga tangata puhoi ki te korikori tinana. He taputapu ki te aromatawai i to hauora me te whakataurite i o hua ki nga mea o to reanga me to ira tangata.

 

• Ko nga Akoranga whakapakari tinana me nga Ataata he Tauwhitiwhiti

Ko nga akoranga ipurangi he ataata tohutohu e whakaatu ana me pehea te mahi i tetahi mea, te hanga ranei i tetahi mea. He pai mo nga akonga e pai ake ana ki nga tohutohu ataata ki te tuhinga. Ehara i te mea anake ki te hangarau matauranga; ka taea te tono ki tetahi umanga. Ko nga tono tiaki hauora puta noa i te ao he tauira nui mo tenei.

 

•  Ko nga Kaiako Hauora Whakawhiti Ora

I tua atu i nga akoranga roopu, ka taea e koe te whakarite i tetahi huihuinga me to kaiako mo te utu. Ka taea e koe te ako i nga mahi hou me te korero mo to mahere whakangungu me to kaiako puta noa i te awa ora. Mena kei te pirangi koe kia roa ake to ahua, ko te haumi ki te kete whakangungu te huarahi hei haere.

 

Cult.fit – Nga Mahere mo te Ake

Na te hokonga mai o te kamupene o te Gold Gym o Inia, he maha nga whiringa mo te whakawhānui ake i ana kaupapa whakapakari tinana ki waho o Inia. Ko te hiahia o te whakahaere ki te u tonu ki ana whainga matua e toru o te tuku ratonga hauora me te whakapakari tinana pai rawa atu i roto i te akomanga, tae atu ki te oranga ipurangi me te tuimotu, te kai me te oranga hinengaro puta noa i te ao.