ជំងឺរាតត្បាតបានប៉ះពាល់ស្ទើរតែគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់យើង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការចាក់សោរ កន្លែងហាត់ប្រាណ និងស្ទូឌីយ៉ូសម្បទាមានជម្រើសតិចតួច ប៉ុន្តែដើម្បីបង្កើនវត្តមានឌីជីថលរបស់ពួកគេ។ មនុស្សជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមផ្តល់មេរៀននិម្មិត ដោយអនុញ្ញាតឱ្យសមាជិករីករាយនឹងសេវាកម្មពីភាពងាយស្រួលនៃផ្ទះរបស់ពួកគេ។

ការចាក់សោរក៏បានជំរុញឱ្យមនុស្សជាច្រើនធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកន្លែងហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ និងទិញឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ។ កម្មវិធី Fitness ជួយមនុស្សឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅរបស់ពួកគេ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរបៀបរស់នៅ និងរស់នៅបានយូរ ដោយគ្មានជំងឺ។

 

Cult.Fit - កម្មវិធីហាត់ប្រាណ

ធម្មការ។ Fit (ពីមុនព្យាបាល។ fit ឬ Curefit) គឺជាម៉ាកយីហោសុខភាព និងកាយសម្បទា ដែលផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណ អាហាររូបត្ថម្ភ និងបទពិសោធន៍សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តតាមអ៊ីនធឺណិត និងក្រៅបណ្តាញ។

ធម្មការ។ Fit កំណត់ការហាត់ប្រាណឡើងវិញជាមួយនឹងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនដែលដឹកនាំដោយគ្រូបង្ហាត់ ជាក្រុម ដើម្បីធ្វើឱ្យកាយសម្បទាមានភាពរីករាយ និងងាយស្រួល។ វាធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណប្រកបដោយភាពរីករាយ អាហារប្រចាំថ្ងៃប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងគួរឱ្យចង់ញ៉ាំ កាយសម្បទាផ្លូវចិត្តសាមញ្ញជាមួយយូហ្គា និងសមាធិ និងការថែទាំសុខភាព និងរបៀបរស់នៅ។

 

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​មជ្ឈមណ្ឌល​សាសនា?

 

Mukesh Bansal និង Ankit សហស្ថាបនិក Nagori ក្នុងឆ្នាំ 2016 ហើយក្រុមហ៊ុននេះមានទីស្នាក់ការកណ្តាលនៅទីក្រុង Bangalore រដ្ឋ Karnataka ។ មជ្ឈមណ្ឌលធម្មការគឺជាកន្លែងហាត់ប្រាណដែលអ្នកអាចចូលរួមវគ្គសិក្សាជាក្រុមដែលដឹកនាំដោយគ្រូបង្ហាត់ដែលបានគ្រោងទុកក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាដូចជា កាយសម្បទារាំ យូហ្គា ប្រដាល់ S&C និង HRX ។ ថ្នាក់ក្រុមសាសនាសង្កត់ធ្ងន់លើការលូតលាស់ទូទៅតាមរយៈទម្ងន់ខ្លួនតែមួយគត់ និងទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃ។

 

Cult.Fit ផ្តល់សេវាកម្មដើម្បីបំពេញតម្រូវការសុខភាពរបស់អ្នក។ នេះជាការសង្ខេបជាមូលដ្ឋានរបស់ពួកគេ។

1. មេរៀនក្រុមនៅកណ្តាល - នេះគឺជាសេវាកម្មមួយដែលផ្តល់ដោយ Cult ។ ពួកគេគឺជាថ្នាក់ដែលដឹកនាំដោយគ្រូបង្ហាត់ក្នុងរចនាប័ទ្មផ្សេងៗ រួមទាំងកាយសម្បទានៃការរាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ cardio, HRX ពង្រឹងសាច់ដុំ, កម្លាំង និងលក្ខខណ្ឌ ព្រមទាំងការហាត់យូហ្គា និងការលាតសន្ធឹង។

នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតក្នុងការហាត់ប្រាណរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលត្រូវបានលើកទឹកចិត្តដោយអ្នកដទៃ។ គ្រូបង្ហាត់របស់អ្នកនឹងយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះអ្នកក្នុងអំឡុងពេលថ្នាក់ដំបូងរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាអ្នកមានផាសុកភាពជាមួយនឹងលំហាត់។

ទោះស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលណាក៏ដោយ វាមានអ្វីមួយសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

2. កន្លែងហាត់ប្រាណ - សមស្របសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានគោលដៅសម្បទាជាក់លាក់។ Cult ផ្តល់នូវការចូលទៅកាន់កន្លែងហាត់ប្រាណចម្រុះបំផុតរបស់ប្រទេស រួមទាំង Fitness First, Gold's Gym និង Volt Gyms ដើម្បីនិយាយពីរបី។

កន្លែងហាត់ប្រាណទាំងនេះត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ជាមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលដែលនឹងផ្តល់ការណែនាំទូទៅលើការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ និងការហាត់ប្រាណដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាននៅជាន់ហាត់ប្រាណ។ តាមការស្នើសុំ ពួកគេក៏អាចមានសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។

3. ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ – ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ទុក​ផ្ទះ​ឱ្យ​ស្រួល​ខ្លួន​ដើម្បី​ហាត់ប្រាណ? ប្រើកម្មវិធី Cult ដើម្បីចូលប្រើការហាត់ប្រាណការគោរពជាច្រើនដែលមាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។ អ្នកអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីភាពខុសគ្នានៃវគ្គដែលបានកត់ត្រាទុកមុន និងវគ្គបន្តផ្ទាល់។

4. ផ្លាស់ប្តូរ - ពួកយើងជាច្រើនចាប់ផ្តើមដំណើរហាត់ប្រាណដើម្បីសម្រកទម្ងន់។ ជាញឹកញាប់យើងស្រកទម្ងន់ដើម្បីឱ្យវាវិលមករកយើងវិញ (ពិតជាមានន័យណាស់!)

 

តើ Cult.Fit ផ្តល់ការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយណា?

 

Mind.fit, វេទិកាសុខភាពទាំងអស់ក្នុងតែមួយសម្រាប់សម្បទា អាហាររូបត្ថម្ភ សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងការថែទាំបឋម។ វាផ្តោតលើការកសាងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងការកែប្រែគំនិតយកឈ្នះលើខ្លួនឯង។ យើង​អាច​ទទួល​បាន​ការ​ព្យាបាល​សុខុមាលភាព​ផ្លូវចិត្ត​ផ្សេងៗ​ដូចជា​ការ​ប្រឹក្សា​ជាមួយ​អ្នកជំនាញ​ដែល​មាន​សមត្ថភាព ការព្យាបាល​អាពាហ៍ពិពាហ៍ ក្រុម​ជំនួយ និង​ផ្នែក​ចិត្តសាស្ត្រ។

បន្ថែមពីលើការព្យាបាល អ្នកអាចស្វែងរកសន្តិភាពផ្លូវចិត្តដោយការអនុវត្តសមាធិ និងយូហ្គា។ 

 

All In One Mobile App សម្រាប់ Cult.Fit

ប្រភេទនៃកម្មវិធីនេះអាចបញ្ចូលសមត្ថភាពនៃប្រភេទកម្មវិធីជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ វាបង្ហាញពីវិធីសាស្ត្របណ្តុះបណ្តាលត្រឹមត្រូវ អាថ៌កំបាំងនៃរបបអាហារមានតុល្យភាព និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ លក្ខណៈពិសេសកាន់តែច្រើនដែលកម្មវិធីមាន វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរកប្រាក់ ព្រោះអ្នកអាចបើកមុខងារនីមួយៗសម្រាប់ការចំណាយផ្សេងៗគ្នាតាមរយៈសមាជិកភាពផ្សេងៗគ្នា។

 

តាមរយៈកម្មវិធី Cult.Fit អ្នកប្រើប្រាស់អាចធ្វើបាន

• កក់វគ្គជាមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន

គ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈអាចរៀបចំផែនការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ គាត់ដឹងពីគោលបំណងរបស់អ្នក ហើយធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីសម្រេចបាន។

គ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួននឹងបង្ហាញពីរបៀបបំពេញលំហាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ពួកគេនឹងពិនិត្យមើលថាតើអ្នកកំពុងប្រើឥរិយាបថល្អ ឬបច្ចេកទេស។ នេះនឹងជួយកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃគ្រោះថ្នាក់។ នៅទីបំផុតអ្នកនឹងអាចបញ្ចប់ការហាត់ប្រាណទាំងអស់ដោយខ្លួនឯងបាន។

 

• វគ្គក្រុមសៀវភៅ

Cult សម្គាល់ខ្លួនវាពីក្លឹបសម្បទាផ្សេងទៀតដោយផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណជាក្រុមដែលសង្កត់ធ្ងន់លើកំណើនទាំងមូល។ Cult មានទស្សនវិជ្ជាសាមញ្ញមួយ - ធ្វើឱ្យកាយសម្បទាមានភាពសប្បាយរីករាយ និងងាយស្រួលដោយជំនួយពីគ្រូបង្វឹកល្អបំផុតក្នុងថ្នាក់ និងការហាត់ប្រាណជាក្រុម។

 

• ការតាមដានវត្តមាន និងការហៅជាសំឡេងដោយស្វ័យប្រវត្តិ

ការតាមដានវត្តមានអាចធ្វើឡើងដោយការអានកូដ QR ។ Cult.fit ផ្តល់នូវលក្ខណៈពិសេសតែមួយគត់នៃការហៅដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ អ្នក​ប្រើ​នឹង​ទទួល​បាន​ការ​ហៅ​ទូរសព្ទ​ដោយ​ស្វ័យ​ប្រវត្តិ​ជា​ការ​រំលឹក​សម្រាប់​ម៉ោង​សម័យ។ 

 

• បញ្ជាអាហារពី Eat.fit

Eat.fit ផ្តល់នូវរបបអាហារមានតុល្យភាពជាមួយនឹងស្លាកកាឡូរីត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់។ ដូច្នេះដោយផ្អែកលើការគាំទ្រឧបករណ៍ និងគ្រូបង្វឹក ពួកគេអាចរួមបញ្ចូលរបបអាហារដែលមានជីវជាតិនៅក្នុងផែនការសម្បទា

 

• សមាជិកភាពនៅក្នុង Cult.Fit

Cult ELITE, Cult PRO, Cult LIVE

យើងនឹងទទួលបានការចូលប្រើប្រាស់ដោយគ្មានដែនកំណត់ទៅកាន់វគ្គសិក្សាក្រុមការគោរព កន្លែងហាត់ប្រាណ និងការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ជាមួយ ELITE ឆ្លងកាត់ការគោរព។ Cult Pass Pro ផ្តល់នូវការចូលប្រើដោយមិនមានការរឹតបន្តឹងចំពោះកន្លែងហាត់ប្រាណ និងការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ និងការចូលប្រើមានកំណត់ចំពោះកម្មវិធីក្រុមការគោរព។

យើងនឹងទទួលបានការចូលប្រើគ្មានដែនកំណត់ចំពោះថ្នាក់ LIVE ទាំងអស់ និងវគ្គ DIY (តាមតម្រូវការ) ជាមួយនឹង cultpass LIVE ។ ការចូលប្រើគ្មានដែនកំណត់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ការរាំ សមាធិ មាតិកាវីដេអូសុខភាព និងផតខាស់ត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ សមាជិក LIVE នៃការគោរពមានការចូលប្រើប្រាស់ពេញលេញទៅកាន់ថ្នាក់មេល្បីៗ ជម្រើសដើម្បីធ្វើការជាមួយមិត្តភក្តិ និងតាមដានពិន្ទុថាមពលរបស់ពួកគេ និងឱកាសដើម្បីវាយតម្លៃវឌ្ឍនភាពរបស់ពួកគេតាមរយៈរបាយការណ៍។

 

• ទិញផលិតផលហាត់ប្រាណ

Cultsport ពី cult home.fit ស្វែងរកការធ្វើឱ្យសុខភាពសាមញ្ញសម្រាប់អត្តពលិកប្រចាំថ្ងៃដោយផ្តល់នូវដំណោះស្រាយសុខភាពប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។ ខ្សែផលិតផល cultsport រួមមានសម្លៀកបំពាក់ ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ កង់ និងអាហារបំប៉ន ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបទពិសោធន៍នៃការហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។

 

Cultsport បានណែនាំ cultROW ដែលជាម៉ាស៊ីនហ្វឹកហាត់ cardio និងកម្លាំងទាំងអស់ក្នុងតែមួយ ដែលផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណខ្លាំងដែលកំណត់គោលដៅ 85% នៃតំបន់សាច់ដុំរបស់អ្នក។ វាមានឥទ្ធិពលតិចតួចលើសន្លាក់ និងជួយដុតកាឡូរី។

 

• តាមដានជំហានអ្នកប្រើប្រាស់

ពាក្យដដែលៗ សំណុំ កាឡូរី ម៉ោង គីឡូម៉ែត្រ គីឡូ ម៉ាយល៍ និងផោនទាំងអស់អាចត្រូវបានតាមដានដោយជំនួយពីឧបករណ៍ឆ្លាតវៃ។ ព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍ ពីព្រោះអ្នកប្រើប្រាស់អាចវាស់វែងវឌ្ឍនភាពរបស់ពួកគេនៅក្នុងឯកតាដែលអាចវាស់វែងបាន ក្លាយជាការលើកទឹកចិត្ត និងបន្តប្រើប្រាស់កម្មវិធីដើម្បីសម្រេចបានកាន់តែច្រើន។

 

• ទទួលបានការណែនាំដើម្បីហាត់ប្រាណ ឬធ្វើសមាធិនៅផ្ទះ។

Cult .fit ផ្តល់ការគាំទ្រផ្ទាល់ និងថ្នាក់កាយសម្បទាដែលបានកត់ត្រាទុកសម្រាប់សមាជិក។ ប្រសិនបើសមាជិកមិនអាចចូលរួមថ្នាក់ក្រៅបណ្តាញបានទេ នោះ cult.fit ផ្តល់ជូនពួកគេនូវជម្រើសលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះខ្លួនឯង

 

តើអ្វីធ្វើឱ្យកម្មវិធីសម្បទា Cult.fit កំពុងពេញនិយម?

 

 

ខណៈពេលដែលកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យកាយសម្បទាភាគច្រើនប្រើមុខងារស្តង់ដារដូចជាការចុះឈ្មោះ ទម្រង់អ្នកប្រើប្រាស់ ស្ថិតិការហាត់ប្រាណ និងផ្ទាំងគ្រប់គ្រង នោះកម្មវិធីដែលលេចធ្លោគឺតែងតែធ្វើការពិសោធន៍។ លក្ខណៈនៃកម្មវិធីដែលកំណត់ភាពជោគជ័យរបស់វារួមមានការរចនាប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង ចំណុចប្រទាក់ងាយស្រួលប្រើ ការគាំទ្រឧបករណ៍ចល័តជាដើម។

 

• បទពិសោធន៍ចូលដំណើរការតាមបំណង

ក្រុមហ៊ុនអភិវឌ្ឍន៍កម្មវិធីថែទាំសុខភាពណាមួយយល់ថា នៅពេលនិយាយអំពីសុខភាព យើងម្នាក់ៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ - ពីអាហារដែលយើងចូលចិត្តចំពោះសកម្មភាពដែលយើងចូលរួម។ នៅពេលអ្នកប្រើប្រាស់ដំឡើងកម្មវិធីរបស់អ្នក ការកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏ឆ្លាតវៃក្នុងការជូនដំណឹងដល់ពួកគេថាអ្នកផ្តល់នូវការប្ដូរតាមបំណង។ .

 

• ការរចនាឧបករណ៍ដែលអាចពាក់បាន។

មនុស្សសព្វថ្ងៃនេះប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ជាច្រើនប្រភេទដើម្បីតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេ ដែលជាទូទៅភាគច្រើនជាឧបករណ៍ពាក់ដូចជា smartwatch ជាដើម។ អ្នករចនា និងអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ត្រូវតែធានាថាជំនាញរចនា និងសរសេរកូដរបស់ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យកម្មវិធីធ្វើសមកាលកម្មជាមួយម៉ូនីទ័រសុខភាពផ្សេងទៀត និងទូរសព្ទចល័តដោយមិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែង។

សម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះ កម្មវិធីដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីវាស់ស្ទង់សុខភាពត្រូវតែមានបទពិសោធន៍អ្នកប្រើប្រាស់រួមគ្នា។ អតិថិជននឹងមិនប្រើប្រាស់ទំនិញរបស់អ្នកយូរទេ ប្រសិនបើវាខ្វះខាត។

 

• ការចែករំលែកសង្គមជាមួយអ្នកគាំទ្រសម្បទារបស់អ្នក។ 

Cult Community ផ្តល់ឱ្យមនុស្សជាច្រើនដែលចូលចិត្តនិយាយអំពីទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ ដូច្នេះកម្មវិធីតាមដានកាយសម្បទាអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបង្ហាញខ្លួនឯង និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកស្រឡាញ់សម្បទាផ្សេងទៀត។ វាក៏ផ្តល់នូវបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់បុគ្គលដែលយឺតយ៉ាវក្នុងការហាត់ប្រាណផងដែរ។ វាគឺជាឧបករណ៍សម្រាប់វាយតម្លៃសុខភាពរបស់អ្នក និងប្រៀបធៀបលទ្ធផលរបស់អ្នកទៅនឹងអាយុ និងភេទរបស់អ្នក។

 

• ការបង្រៀនលំហាត់រាង្គកាយ និងវីដេអូដែលមានអន្តរកម្ម

ការបង្រៀនតាមអ៊ីនធឺណិតគឺជាវីដេអូបង្រៀនដែលបង្ហាញពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ ឬបង្កើតអ្វីមួយ។ ពួកវាល្អសម្រាប់សិស្សដែលចូលចិត្តការណែនាំជាអក្សរ។ វាមិនត្រូវបានបង្ខាំងទៅនឹងបច្ចេកវិទ្យាអប់រំ; វាអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅសហគ្រាសណាមួយ។ កម្មវិធីថែទាំសុខភាពនៅទូទាំងពិភពលោកគឺជាឧទាហរណ៍ចម្បងនៃបញ្ហានេះ។

 

•  Fitness Coaches ការផ្សាយបន្តផ្ទាល់

ក្រៅពីមេរៀនជាក្រុម អ្នកអាចកំណត់ពេលវគ្គផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកដោយគិតថ្លៃ អ្នកអាចរៀនលំហាត់ថ្មីៗ និងពិភាក្សាអំពីផែនការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកជាមួយគ្រូរបស់អ្នកពេញមួយការផ្សាយផ្ទាល់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សារាងឱ្យបានយូរ ការវិនិយោគលើកញ្ចប់បង្វឹកគឺជាវិធីដែលត្រូវទៅ។

 

Cult.fit - ផែនការសម្រាប់អនាគត

ការទិញយកក្រុមហ៊ុន Gold Gym របស់ឥណ្ឌានាពេលថ្មីៗនេះបានផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវជម្រើសដ៏ធំទូលាយសម្រាប់ការពង្រីកកម្មវិធីសម្បទារបស់ខ្លួននៅខាងក្រៅប្រទេសឥណ្ឌា។ អង្គការមានបំណងតែងតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលដៅសំខាន់ចំនួនបីរបស់ខ្លួនក្នុងការផ្តល់ជូននូវសេវាកម្មសុខភាព និងកាយសម្បទាល្អបំផុតក្នុងថ្នាក់ រួមទាំងសុខភាពតាមអ៊ីនធឺណិត និងក្រៅបណ្តាញ របបអាហារ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តទូទាំងពិភពលោក។