גוף בריא מוביל לחיים בריאים. כיום, זה מתאפשר עם אפליקציות בריאות, מהפכה בתעשיית תחזוקת הבריאות והכושר.
כולנו עשינו מנוי לחדר כושר פעם או אחרת בשנה. אבל אנחנו אף פעם לא נוטים לעמוד בקצב. לעתים קרובות אנו זקוקים לחיזוק כאשר פעילות גופנית או שמירה על דיאטה שמירה על הבריאות שלנו היא משימה. אבל בשנים האחרונות, דרך אפליקציית הבריאות, זה אפשרי.
שמירה על אורח חיים בריא הפכה לטרנד עם הופעתן של אפליקציות בריאות כמו MyFitnessPal, אמיץ, Fooducate, ועוד רבים. אפליקציות יכולות לעקוב ולנטר משהו כמו דופק, קלוריות, שומן, תזונה, משימות, תנוחות יוגה, פרטים על צריכת מים, ולעקוב אחר משטרי כושר שונים בחדר הכושר. אפליקציות מסוימות מתמקדות בבעיות כושר מסוימות ומבטלות אותן על ידי שימוש במשחקי וידאו ושינוי דפוס אורח החיים של המשתמש.
גוף בריא ואורח חיים טוב הם בראש של כולם. תחזוקת כושר טובה יותר יכולה להוביל לחשבונות בית חולים נמוכים יותר, חיים בריאים יותר וחיים. על ידי בחירת אפליקציות כושר מתאימות, אדם יקבל את התמיכה כדי להתגבר על הקשיים הרבים העומדים בפניו כדי לקבל התראה על תסמינים בזמן. אפליקציות הבריאות הטובות ביותר הללו עבור אנדרואיד או iOS הן שילוב של כל דבר שמורכב מתוכניות ארוחות, המלצות מזון מאוחדות, מעקב אחר צריכת המזון, שימת לב להרגלי האכילה, עם אינטגרציה לציוד לביש כמו אפליקציית Apple Watch.
אנו מפתחים אפליקציה סלולרית מותאמת אישית עבור אנדרואיד ו iOS ופתרונות תוכנה לתחזוקת בריאות מבוססי אינטרנט עבור מרפאות, בתי חולים, תזונאים ומרכזי פיזיותרפיה. בנוסף לכך, אפליקציות אלו, אנו יוצרים אפליקציות שימושיות המספקות יתרונות כמו ניהול מלאי, מעורבות מטופלים, ניהול רישומי בריאות, מעקב אחר מוצרי תחזוקה בריאותי, חיוב רפואי והבנת מחזור ההכנסות.
MyFitnessPal
עם דבר פשוט של סורק ברקוד, המשתמשים יכולים לזהות למעלה מ-4 מיליון פריטי מזון דרך האפליקציה הזו. זה מאפשר למשתמשים לייבא את המתכונים שלהם בפלטפורמה המקוונת. הוא מחשב קלוריות, עוקב אחר תזונה, וגם עוקב אחר קריאת צריכת המים. הוא מורכב מגששי מאקרו אשר מחשבים את פקודות המאקרו במסע הארוחה והאוכל. משתמש יכול להגדיר את מטרותיו ולהתאים אישית את יומן האוכל שלו יחד עם הגדרת תרגילים.
אמיץ
אפליקציה זו מספקת למשתמשים מאות מדיטציות מודרכות. יש לו הפעלות SOS חירום עבור רגעי פאניקה או חרדה. זה משמש למעקב אחר המדיטציה, הציון והתקדמות המשאבים שלה. הוא מורכב מפונקציות להוספת דקות תשומת לב ל-Apple Health. זה עוזר למומחי מיינדפולנס להכשיר ולהדריך את המשתמשים.
לישון מחזור
לאפליקציה הזו יש שילוב של טכנולוגיית ניתוח קול או מד תאוצה שעוזר בניתוח שינה. תוכנית המידע למעקב שינה מציגה את ההתקדמות היומית באמצעות גרפים וסטטיסטיקות. יש לו סט מותאם אישית של חלון ההשכמה והרווחה. זה מנטר את קריאת הדופק משווה נתונים ומנתח שינה בהתאם לתנאי מזג האוויר. המשתמשים יכולים לייצא גיליון אקסל עם נתוני השינה כדי ללמוד ולחקור אותו כראוי.
Fooducate
אפליקציה זו עוקבת אחר צריכת מזון וחטיפים, סולם פעילות גופנית, משקל גוף ואיכות הקלוריות של המשתמשים. זה משתלב בצורה חלקה עם אפליקציית Apple Health. התזונאי המומחה מייעץ לנטילת מזונות, דיאטה וחומרים מזינים דרך האפליקציה הזו. הסריקה זמינה כדי לגלות מידע בריאותי כמו לוחות תזונת מוצרים ורשימות רכיבים. יש לו תוכניות דיאטה מותאמות אישית של fooducate למנויי פרימיום לטיפול בחולים בעלייה/ירידה במשקל למשך זמן מסוים.
בריאות
גישה לרופא 24/7 לפי דרישה (ביקורי רופא וירטואליים) זמינה באפליקציה זו. הוא מאפשר מענה מותאם אישית מהרופאים תוך פחות מ-24 שעות. הוא מספק נגישות להנחיות לשגרת טיפול במאות נושאים ותנאים. אפליקציית תחזוקת הבריאות בונה תיק בריאות, מאחסנת את כל הנתונים והמדדים במקום אחד. צוות הרופאים יכול להמליץ על המקרה לאחרים וגם לייעץ בכמה בדיקות מעבדה במידת הצורך. זה תומך באפשרות רכישה בתוך האפליקציה כדי לספק חוויה טובה יותר למשתמשים.
הישאר מעודכן לעוד מעניין בלוגים!