Un corpo sano porta a una vita sana. Oggi diventa possibile con le app per la salute, una rivoluzione nel settore del mantenimento della salute e del fitness.

 

Tutti noi abbiamo sottoscritto un abbonamento a una palestra una o l'altra volta in un anno. Ma non tendiamo mai a stargli dietro. Spesso abbiamo bisogno di una spinta quando facciamo attività fisica o mantenere una dieta. Prenderci cura della nostra salute è un compito. Ma negli ultimi anni, attraverso l’app Salute, è stato possibile.

 

Mantenere uno stile di vita sano è diventato una tendenza con l'avvento di app per la salute come MyFitnessPal, Headspace, Fooducate, e molti altri. Le app possono tracciare e monitorare elementi come la frequenza cardiaca, le calorie, i grassi, l'alimentazione, le attività, le posizioni yoga, i dettagli sull'assunzione di acqua e seguire diversi regimi di fitness in palestra. Alcune app si concentrano su particolari problemi di fitness e li eliminano utilizzando videogiochi e modificando il modello di stile di vita dell'utente.

 

Un corpo sano e un buon stile di vita sono nella mente di tutti. Un migliore mantenimento della forma fisica può portare a minori spese ospedaliere, a una vita più sana e a una vita più sana. Selezionando le app di fitness appropriate, un individuo otterrà il supporto per superare le numerose difficoltà affrontate per avere un avviso tempestivo sui sintomi. Queste migliori app per la salute per Android o iOS sono un mix di tutto ciò che consiste in piani pasto, consigli alimentari curati, monitoraggio dell'assunzione di cibo, annotazione delle abitudini alimentari, con integrazione con dispositivi indossabili come l'app Apple Watch.

 

Sviluppiamo un'app mobile personalizzata per Android ed iOS e soluzioni software di manutenzione sanitaria basate sul web per cliniche, ospedali, nutrizionisti e centri di fisioterapia. Oltre a queste, creiamo app utili che offrono vantaggi come la gestione dell'inventario, il coinvolgimento dei pazienti, la gestione delle cartelle cliniche, il monitoraggio dei prodotti per la manutenzione sanitaria, la fatturazione medica e la comprensione del ciclo delle entrate.

 

MyFitnessPal

 

Con un semplice scanner di codici a barre, gli utenti possono riconoscere oltre 4 milioni di prodotti alimentari tramite questa app. Consente agli utenti di importare le proprie ricette sulla piattaforma online. Calcola le calorie, tiene traccia della nutrizione e tiene traccia anche della lettura dell'assunzione di acqua. È costituito da macro tracker che calcolano i macro nel pasto e nel percorso alimentare. Un utente può impostare i propri obiettivi e personalizzare il proprio diario alimentare oltre a impostare esercizi.

 

Headspace

 

Questa app fornisce agli utenti centinaia di meditazioni guidate. Dispone di sessioni SOS di emergenza per momenti di panico o ansia. Questo viene utilizzato per tenere traccia della meditazione, del punteggio e del progresso delle risorse. Si compone di funzioni per aggiungere minuti consapevoli ad Apple Health. Aiuta gli esperti di consapevolezza a formare e guidare gli utenti.

 

Ciclo del sonno

Questa app ha l'integrazione della tecnologia di analisi del suono o dell'accelerometro che aiuta nell'analisi del sonno. Il piano informativo del monitoraggio del sonno mostra i progressi giornalieri attraverso grafici e statistiche. Ha un set personalizzato di finestra di risveglio e benessere. Monitora la lettura della frequenza cardiaca, confronta i dati e analizza il sonno in base alle condizioni meteorologiche. Gli utenti possono esportare un foglio Excel con i dati del sonno per studiarlo e ricercarlo adeguatamente.

 

Fooducate

 

Questa app tiene traccia dell'assunzione di cibo e snack, della scala di esercizio, del peso corporeo e della qualità delle calorie degli utenti. Si integra perfettamente con l'app Salute di Apple. Il nutrizionista esperto consiglia di assumere alimenti, dieta e sostanze nutritive tramite questa app. La scansione è disponibile per scoprire informazioni sanitarie come i pannelli nutrizionali dei prodotti e gli elenchi degli ingredienti. Offre programmi dietetici personalizzati per gli abbonati premium per la cura dei pazienti con aumento/perdita di peso per una durata specifica.

 

HealthTap

 

In questa app è disponibile l'accesso medico su richiesta 24 ore su 7, 24 giorni su XNUMX (visite mediche virtuali). Permette una risposta personalizzata da parte dei medici in meno di XNUMX ore. Fornisce accessibilità alle linee guida per la routine assistenziale su centinaia di argomenti e condizioni. L'app per il mantenimento della salute crea un dossier sanitario, archivia tutti i dati e le metriche in un unico posto. Il team di medici può consigliare il caso ad altri e anche consigliare alcuni test di laboratorio, se necessario. Supporta un'opzione di acquisto in-app per fornire un'esperienza migliore agli utenti.

 

Restate sintonizzati per ulteriori informazioni interessanti blog!