Lub cev noj qab nyob zoo ua rau muaj kev noj qab nyob zoo. Niaj hnub no, nws dhau los ua tau nrog kev noj qab haus huv apps, kev hloov pauv hauv kev saib xyuas kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb kev lag luam.

 

Peb txhua tus tau txais kev koom tes hauv gym qee lub sijhawm lossis lwm lub sijhawm hauv ib xyoos. Tab sis peb yeej tsis nyiam ua raws li nws. Feem ntau peb xav tau kev txhawb nqa thaum qoj ib ce lossis tswj kev noj zaub mov saib xyuas peb txoj kev noj qab haus huv yog ib txoj haujlwm. Tab sis nyob rau hauv xyoo tas los no, los ntawm kev noj qab haus huv app, nws tau ua tau.

 

Kev tswj hwm txoj kev noj qab haus huv tau dhau los ua ib qho kev sib tw nrog kev tshwm sim ntawm kev noj qab haus huv apps zoo li MyFitnessPal, Headspace, Khoom noj khoom haus, thiab ntau ntxiv. Cov apps tuaj yeem taug qab thiab saib xyuas qee yam xws li peb lub plawv dhia, calories, rog, khoom noj khoom haus, dej num, yoga poses, dej kom tsawg, thiab ua raws li cov kev cai sib txawv ntawm gym. Qee cov apps tsom rau kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv thiab tshem tawm lawv los ntawm kev siv video games thiab hloov tus neeg siv txoj kev ua neej.

 

Lub cev noj qab nyob zoo thiab kev ua neej zoo nyob ntawm txhua tus neeg lub siab. Kev saib xyuas kev noj qab haus huv zoo dua tuaj yeem ua rau txo qis hauv tsev kho mob cov nqi, kev noj qab haus huv, thiab kev ua neej nyob. Los ntawm kev xaiv cov apps uas tsim nyog, ib tus neeg yuav tau txais kev txhawb nqa kom kov yeej ntau yam teeb meem uas tau ntsib kom muaj lub sijhawm ceeb toom cov tsos mob. Cov apps zoo tshaj plaws rau kev noj qab haus huv rau Android lossis iOS no yog kev sib xyaw ntawm txhua yam uas muaj cov phiaj xwm noj mov, cov lus pom zoo noj zaub mov, taug qab kev noj zaub mov, ceeb toom txog kev noj mov, nrog kev koom ua ke rau cov khoom siv xws li Apple Watch app.

 

Peb tsim ib qho kev cai mobile app rau Android thiab iOS thiab web-based kho mob software daws teeb meem rau cov chaw kho mob, tsev kho mob, kws noj zaub mov, thiab chaw kho mob lub cev. Ntxiv rau nws, cov apps no, peb tsim cov txiaj ntsig zoo uas xa cov txiaj ntsig zoo li kev tswj cov khoom muag, kev koom tes nrog cov neeg mob, tswj cov ntaub ntawv kho mob, taug qab cov khoom kho mob, kev them nqi kho mob, thiab nkag siab txog cov nyiaj tau los.

 

MyFitnessPal

 

Nrog rau qhov yooj yim barcode scanner tshaj plaws, cov neeg siv tuaj yeem paub ntau dua 4 lab cov khoom noj los ntawm cov app no. Nws tso cai rau cov neeg siv import lawv cov zaub mov txawv ntawm lub platform online. Nws suav cov calories, taug qab kev noj haus, thiab tseem taug qab kev nyeem cov dej kom tsawg. Nws muaj cov macro trackers uas suav cov macro hauv kev noj mov thiab zaub mov taug kev. Tus neeg siv tuaj yeem tsim nws lub hom phiaj thiab kho nws lub chaw muag khoom noj nrog rau kev teeb tsa kev tawm dag zog.

 

Headspace

 

Qhov no app muab cov neeg siv nrog pua pua ntawm kev coj ua xav. Nws muaj SOS thaum muaj xwm txheej ceev rau kev ntshai lossis kev ntxhov siab lub sijhawm. Qhov no yog siv los taug qab kev xav, qhab nia, thiab nws cov peev txheej nce qib. Nws muaj cov haujlwm los ntxiv cov feeb kom nco qab rau Apple Health. Nws pab cov kws paub txog kev nco qab los cob qhia thiab coj cov neeg siv.

 

Pw Ib Vuag

Cov app no ​​​​muaj kev sib koom ua ke ntawm lub suab tsom xam tshuab lossis accelerometer uas pab hauv kev txheeb xyuas kev pw tsaug zog. Daim phiaj xwm kev taug qab pw tsaug zog qhia txog kev nce qib txhua hnub los ntawm cov duab thiab txheeb cais. Nws muaj cov txheej txheem kev cai ntawm lub qhov rais wake-up thiab kev noj qab nyob zoo. Nws saib xyuas lub plawv dhia nyeem piv cov ntaub ntawv thiab txheeb xyuas kev pw tsaug zog raws li huab cua. Cov neeg siv tuaj yeem xa daim ntawv Excel nrog cov ntaub ntawv pw tsaug zog los kawm thiab tshawb fawb nws kom raug.

 

Khoom noj khoom haus

 

Cov app no ​​​​khiav cov zaub mov thiab khoom noj txom ncauj, kev tawm dag zog, lub cev hnyav, thiab cov calories zoo ntawm cov neeg siv. Nws seamlessly integrates nrog Apple Health app. Tus kws paub txog kev noj zaub mov zoo qhia txog kev noj zaub mov, noj zaub mov, thiab cov khoom noj los ntawm cov app no. Qhov kev tshuaj ntsuam no muaj los tshawb pom cov ntaub ntawv kev noj qab haus huv xws li cov khoom noj khoom haus thiab cov npe khoom xyaw. Nws tau customized fooducate kev npaj noj haus rau cov neeg siv khoom hwm rau qhov hnyav nce / poob tus neeg mob rau lub sijhawm tshwj xeeb.

 

Kev Noj Qab Nyob Zoo

 

24/7 ntawm kev thov tus kws kho mob nkag mus (cov kws kho mob virtual) muaj nyob rau hauv no app. Nws tso cai rau cov lus teb tus kheej los ntawm cov kws kho mob hauv tsawg dua 24 teev. Nws muab kev nkag tau yooj yim ntawm cov lus qhia rau kev saib xyuas niaj hnub ntawm ntau pua lub ntsiab lus thiab cov xwm txheej. Lub app saib xyuas kev noj qab haus huv tsim cov ntawv kho mob, khaws tag nrho cov ntaub ntawv thiab cov ntsuas hauv ib qhov chaw. Pab pawg kws kho mob tuaj yeem pom zoo rooj plaub rau lwm tus thiab tseem qhia qee qhov kev kuaj sim yog tias xav tau. Nws txhawb nqa kev xaiv hauv-app yuav khoom los muab kev paub zoo dua rau cov neeg siv.

 

Nyob twj ywm kom nthuav ntxiv blogs!