الجسم السليم يؤدي إلى حياة صحية. اليوم، أصبح ذلك ممكنًا مع التطبيقات الصحية، مما أدى إلى ثورة في مجال الحفاظ على الصحة واللياقة البدنية.
لقد حصلنا جميعًا على عضوية في صالة الألعاب الرياضية في وقت أو آخر خلال العام. لكننا لا نميل أبدًا إلى مواكبة ذلك. في كثير من الأحيان نحتاج إلى دفعة عندما تكون ممارسة الرياضة أو الحفاظ على نظام غذائي للعناية بصحتنا مهمة. ولكن في السنوات الأخيرة، من خلال التطبيق الصحي، أصبح ذلك ممكنا.
أصبح الحفاظ على نمط حياة صحي اتجاهًا مع ظهور التطبيقات الصحية مثل MyFitnessPal, فراغ الرأس, فودوكيت، و أكثر من ذلك بكثير. يمكن للتطبيقات تتبع ومراقبة شيء مثل معدل ضربات القلب، والسعرات الحرارية، والدهون، والتغذية، والمهام، ووضعيات اليوغا، وتفاصيل تناول المياه، واتباع أنظمة اللياقة البدنية المختلفة في صالة الألعاب الرياضية. تركز بعض التطبيقات على اهتمامات معينة تتعلق باللياقة البدنية وتتخلص منها باستخدام ألعاب الفيديو وتغيير نمط حياة المستخدم.
الجسم السليم وأسلوب الحياة الجيد في ذهن الجميع. يمكن أن تؤدي المحافظة على اللياقة البدنية بشكل أفضل إلى انخفاض فواتير المستشفى وحياة ومعيشة أكثر صحة. ومن خلال اختيار تطبيقات اللياقة البدنية المناسبة، سيحصل الفرد على الدعم للتغلب على الصعوبات العديدة التي يواجهها للحصول على تنبيه بالأعراض في الوقت المناسب. أفضل التطبيقات الصحية لنظامي التشغيل Android أو iOS هي مزيج من أي شيء يتكون من خطط الوجبات، وتوصيات الطعام المنسقة، وتتبع تناول الطعام، وملاحظة عادات الأكل، مع التكامل مع الأجهزة القابلة للارتداء مثل تطبيق Apple Watch.
نقوم بتطوير تطبيق جوال مخصص لـ أندرويد و آيفون وحلول برامج الصيانة الصحية على شبكة الإنترنت للعيادات والمستشفيات وأخصائيي التغذية ومراكز العلاج الطبيعي. بالإضافة إلى ذلك، نقوم بإنشاء تطبيقات مفيدة تقدم فوائد مثل إدارة المخزون، ومشاركة المرضى، وإدارة السجلات الصحية، وتتبع منتجات الصيانة الصحية، والفواتير الطبية، وفهم دورة الإيرادات.
MyFitnessPal
باستخدام ماسح ضوئي بسيط للرمز الشريطي، يمكن للمستخدمين التعرف على أكثر من 4 ملايين مادة غذائية من خلال هذا التطبيق. يسمح للمستخدمين باستيراد وصفاتهم على النظام الأساسي عبر الإنترنت. فهو يحسب السعرات الحرارية، ويتتبع التغذية، ويتتبع أيضًا قراءة كمية الماء التي يتم تناولها. وهو يتألف من أجهزة تتبع الماكرو التي تحسب وحدات الماكرو في رحلة الوجبة والطعام. يمكن للمستخدم تحديد أهدافه وتخصيص مذكراته الغذائية مع إعداد التمارين.
فراغ الرأس
يوفر هذا التطبيق للمستخدمين مئات من التأملات الموجهة. يحتوي على جلسات SOS طارئة لحظات الذعر أو القلق. يُستخدم هذا لتتبع التأمل والنتيجة وتقدم الموارد. وهو يتألف من وظائف لإضافة دقائق مدروسة إلى Apple Health. فهو يساعد خبراء الوعي الذهني على تدريب وتوجيه المستخدمين.
دورة النوم
يحتوي هذا التطبيق على دمج تقنية تحليل الصوت أو مقياس التسارع الذي يساعد في تحليل النوم. تعرض خطة معلومات تتبع النوم التقدم اليومي من خلال الرسوم البيانية والإحصائيات. يحتوي على مجموعة مخصصة من نافذة الاستيقاظ والرفاهية. يقوم بمراقبة قراءة معدل ضربات القلب ومقارنة البيانات وتحليل النوم حسب الظروف الجوية. يمكن للمستخدمين تصدير ورقة Excel تحتوي على البيانات النائمة لدراستها والبحث عنها بشكل صحيح.
فودوكيت
يتتبع هذا التطبيق تناول الطعام والوجبات الخفيفة ومقياس التمرين ووزن الجسم وجودة السعرات الحرارية للمستخدمين. إنه يتكامل بسلاسة مع تطبيق Apple Health. ينصح خبير التغذية بتناول الأطعمة والنظام الغذائي والمواد المغذية من خلال هذا التطبيق. يتوفر الفحص لاكتشاف المعلومات الصحية مثل لوحات تغذية المنتج وقوائم المكونات. لقد قامت بتخصيص خطط النظام الغذائي Fooducate للمشتركين المميزين لرعاية المرضى الذين يعانون من زيادة/خسارة الوزن لمدة محددة.
HealthTap
يتوفر الوصول إلى الطبيب عند الطلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع (زيارات الطبيب الافتراضية) في هذا التطبيق. فهو يسمح بإجابة شخصية من الأطباء في أقل من 24 ساعة. يوفر إمكانية الوصول إلى إرشادات للعناية الروتينية حول مئات المواضيع والشروط. يقوم تطبيق الصيانة الصحية بإنشاء ملف صحي، ويخزن جميع البيانات والمقاييس في مكان واحد. يمكن لفريق الأطباء أن يوصي بالحالة للآخرين وينصح أيضًا ببعض الاختبارات المعملية إذا لزم الأمر. وهو يدعم خيار الشراء داخل التطبيق لتوفير تجربة أفضل للمستخدمين.
ترقبوا المزيد من الاهتمام المدونة!